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坣娜(1966年1月12日),台灣女歌手、演員、主持人、瑜伽老師及TangYoga創辦人[1]。JTCA猶台文化交流協會創始人之一。

快速預覽 坣娜, 女藝人 ...
坣娜
女藝人
英文名
NaTang
國籍 中華民國
籍貫浙江省臨海縣
出生 (1966-01-12) 1966年1月12日58歲)
職業歌手、演員、瑜伽老師
母校台北東方工商觀光科
出道地點台灣
出道日期1986年
出道作品告別臨界
代表作品還君明珠
活躍年代1986年至今
唱片公司捷馨/齊飛 (1986-1988)
喜瑪拉雅 (1988-1990)
新笛/科藝百代 (1991-1992)
巨石 (1993-1997)
非常喜實業 (1998)
友善的狗 (1998-2000)
藝能動音博德曼 (2001-2002)
網路電影資料庫(IMDb)資訊
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生平

坣娜上有四個兄弟姊妹,父親自己經營一家旗袍裁縫店,專門縫製旗袍。但當年店裡的生意並不好做,一家七口人都要吃飯,生活過的實在清苦。為了學芭蕾舞還欠了一點學費,十四歲便要出來打工。由於老闆欠缺歌手而要求她試唱,最終並順利錄取。一個月薪資四千塊錢,每天要唱四十分鐘。但她從來未曾想要當藝人,於是便把賺來的錢全交給了父親。坣娜就讀的學校是觀光科系,畢業之後便要找份正職工作。由於以前不習慣跟人接觸。另一方面,姐姐的朋友是個舞者。剛好對方的經紀公司正在應徵新人,通過試唱之後又再次錄取。坣娜從眾多選手之中突圍而出,亦是唯一非科班出身的藝人。

1986年以藝名唐娜發行首張專輯《告別臨界》,開始了影、視、歌、主持人等多棲發展之路,並正式出道。唐娜演出第一部電影,是由香港動作片巨星王羽執導的《闖將》中飾演同名女一號「唐娜」。後在台視八點檔由著名製片人楊佩佩製作的精裝年代大戲《還君明珠》中,飾演女二號名交際花「楊虹」一炮而紅。

1988年代表台灣赴日本參加CBS/ SONY「亞洲國際新人比賽」。原比賽規定只設一位冠軍,並且已內定了中國大陸的一位模仿鄧麗君的選手為冠軍。但因當時唐娜空降決賽,以出色的表現使得評委一致認為要破例再選出一位冠軍,所以唐娜就成為該屆比賽真正實至名歸的冠軍,也是該大賽歷年來唯一一次出現並列冠軍的現象。獲獎後在日本出版了兩首單曲[註 1][2][3],回台灣相繼出版《那年的情人好冷》、《周末別來找我》、《教我一點點》等三張專輯。

1992年至1993年間前往中國大陸拍攝周遊製作的古裝電視劇《武林奇緣》[4],到了1996年以《情定少林寺》為名於中視播出。播出之後便獲得收視冠軍,隨後又接續補拍了數集。坣娜因此先後遭受台視與華視封殺[註 2][5],此時她正適逢發行個人音樂專輯《自由》的宣傳期。因為通告被取消,所以也不能參加其他綜藝節目的表演[6]

1993年金鐘獎頒獎典禮結束之後,坣娜當晚駕車返家途中被一名超速闖紅燈的酒駕男子攔腰撞上,發生嚴重車禍。導致脊椎變形、內臟移位與身體多處骨折,最後被送進了急診室。但因為醫院沒有病床而被帶回家中,隔天又住進了另一家醫院。昏迷兩天終於甦醒,頭上僅縫了八針,醫師也檢查不出任何原因。半個月後即出院回家休養,過了一個月後又忍痛繼續工作。甚至拍戲之時,完全記不住台詞[7][8][9]

1994年加入巨石唱片,出版加盟後的首張專輯《抱緊一點》,並入圍金曲獎「最佳國語歌曲女演唱人獎」。

在1995年改名為坣娜,出版《奢求》專輯並拍攝《奢求》MV。請來日本著名導演林海象英語Kaizo Hayashi執導,MV首次以劇情的方式來呈現歌曲,開創了台灣劇情MV的先河[註 3]

1996年出版《自由》專輯,再次請來林海象執導《自由》[註 4][10]和《傷心邊境》MV。[註 5]《自由》當年獲得美國MTV台「全球最喜愛的中文音樂錄影帶」票選大獎,是獲得此國際獎項的第一位台灣歌手。隔年《自由》再次入圍金曲獎最佳國語女演唱人獎

1998年為《別戀》專輯拍攝十支MV和同名音樂劇電影,成為台灣拍攝迷你音樂電影的第一人。

2000年後因車禍後遺症而減少演藝表演,並運用瑜伽調理身體疾病[1]。重新研究自修多年以後並開始正式教授,成為知名瑜伽老師。並出版多本教學工具書,成為台灣藝人出版此類書籍的第一人。最近幾年又開始重新演唱的工作。[11][12]

2016年12月25日,坣娜接受《台灣啟示錄》節目主持人洪培翔專訪表示,笑言自己彷彿是災難片裡頭的主角。因為從小到大,就不斷有大大小小的挑戰,降臨到她的身上,「我從小應該是活在一個很不安定的家庭。我只能說老天爺跟我父母,給我一個天生的本領。很穩定、然後很理智客觀的看待事情。」[7]

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公益

坣娜多年來熱心於公益,除捐款外,還長期助養幾十名兒童,包括非洲兒童。曾免費開班教授小腦萎縮症的身障患者學習瑜伽,以緩解患者的病情與疼痛。患者學員只要憑藉為其他公益團體捐款的憑證,就可免費學習瑜伽。常年帶領所開設髮廊[13][14][15]的員工到醫院與孤兒院,為癌症患者與孤兒義剪。

2012年成立「坣娜瑜伽傳愛協會」 此為公益協會,成立至今已舉辦多項公益環保活動。

個人生活

2017年12月19日,坣娜與交往三年的圈外男友薛智偉結婚。並於台北萬豪酒店舉辦婚宴[16][17][18]

音樂

專輯

更多資訊 發行年月, 專輯名稱 ...
發行年月 專輯名稱 曲目
1986 告別臨界
曲目
  1. 同行的日子
  2. 台北夜雨
  3. 回首之間
  4. 贈言
  5. 蛻變
  6. 總有一天
  7. 今晚的心情
  8. 我不知道
  9. 愛總有來的時候
  10. 最愛
1988 那年情人節好冷
曲目
  1. 那年情人節好冷
  2. 重返孤獨
  3. 該往那裡走
  4. 十二朵玫瑰
  5. 夢與醉
  6. 沒有人告訴我他愛我
  7. 別再讓我
  8. 只能這樣
  9. 那一陣雨
  10. 回頭的路該怎麼走
1989 周末別來找我
曲目
  1. 周末別來找我
  2. 因為不是誰都可以
  3. 無法預知結果
  4. 寂寞藏心底
  5. 在你告別之前離去
  6. 我不想知道
  7. 重逢
  8. 看開等待
  9. 框不起來的藍色
  10. 意想不到的溫柔
1991 教我一點點
曲目
  1. 教我一點點(「菲蘇德美沐浴乳」廣告歌曲)
  2. 心的一半分給你
  3. 怪我
  4. 就這樣分手也不錯
  5. 冬日手記
  6. Mr. Danger
  7. Miss Moon
  8. 我所相信的
  9. 你是今天晚上唯一的真理
  10. 教我一點點(Remix)
1994 抱緊一點
曲目
  1. 抱緊一點
  2. 相愛一回
  3. 受傷
  4. 所以我離開
  5. 明明說好
  6. 你有沒有試過真的愛我
  7. 因為我們還有愛
  8. 我的愛不會因此憔悴
  9. 情陷已深
  10. 我不應該愛上的人
1995 奢求
曲目
  1. 奢求
  2. 你從來不懂
  3. 你讓我痛不能自己
  4. 逃避你的溫柔
  5. 美麗一生
  6. 我用離去讓愛美麗
  7. 死心塌地
  8. 不要說你們沒什麼
  9. 該愛還是該恨
  10. 殘夢
1996 自由
曲目
  1. 自由
  2. 一廂情願
  3. 愛錯了時候
  4. 過去種種傳說
  5. 還是你朋友
  6. 回到原點
  7. 完整
  8. 寂寞就是什麼都不必說
  9. 進退兩難
  10. 愛你是我最美的傷
1996 退路
曲目
  1. 慶幸
  2. 退路
  3. 不醒
  4. 燦爛
  5. 擁的緊離的遠
  6. 這樣算不了什麼
  7. 真的不想結束
  8. 不再愛你
  9. 因為愛你的是我
  10. 心涼
1997 你怎麼可以不愛我
曲目
  1. 你怎麼可以不愛我
  2. 一個人演戲
  3. 深夜的高跟鞋
  4. 療傷
  5. 把愛給風
  6. 忘了忘記
  7. 可憐的男人啊
  8. 就是寂寞
  9. 成全
  10. 我不是你的
1997 訂做一個天堂(BMG群星合輯)
曲目
  1. 慶幸
1998 別戀
曲目
  1. 別戀
  2. 最後探戈
  3. 蝴蝶
  4. 落花流水
  5. 隔夜
  6. 永遠的微笑
  7. 紅顏
  8. 黃玫瑰
  9. 魂縈舊夢
  10. 不如忘記不如歸

VCD

  1. 60分鐘專輯同名音樂劇電影《別戀》
1998 移情 (精選輯)
曲目
  1. 抱緊一點
  2. 相愛一回
  3. 奢求
  4. 你從來不懂
  5. 自由
  6. 一廂情願
  7. 退路
  8. 慶幸
  9. 你怎麼可以不愛我
  10. 一個人演戲
  11. 忘了忘記
  12. 療傷
  13. 深夜的高跟鞋
  14. 教我一點點
  15. 怪我
  16. Miss Moon
1999 解藥(台版雙碟裝.送同名MV及拍攝花絮VCD
曲目
  1. 傷心邊境
  2. 解藥
  3. 你我
  4. 迷路
  5. 在愛裡
  6. 危牆
  7. 寵物
  8. 獨癮
  9. 解夢人
1999 毒藥 (精選輯)
曲目
  1. 慶幸
  2. 忘了忘記
  3. 死心塌地
  4. 擁的緊離的遠
  5. 你有沒有試過真的愛我
  6. 真的不想結束
  7. 你讓我痛不能自己
  8. 不醒
  9. 因為愛你的是我
  10. 我用離去讓愛美麗
  11. 不再愛你
  12. 療傷
  13. 回到原點
  14. 退路
1999 坣娜KARAOKE(MV精選輯)
曲目
  1. 坣娜貼身檔案
  2. 自由
  3. 一廂情願
  4. 不醒
  5. 奢求
  6. 你從來不懂
  7. 慶幸
  8. 退路
  9. 一個人演戲
  10. 你怎麼可以不愛我
  11. 燦爛
2000 女生向前走 (「友善的狗」女星合輯)
曲目
  1. 在愛里
  2. 傷心邊境
2001 心涼(新歌)+娜些日子(精選輯)雙碟裝
曲目
  1. 心涼
  2. 不怕寂寞
  3. 女明星
  4. 綠光(Le Rayon Vert)
  5. 嫉妒
  6. 愛的第一天
  7. 一片藍
  8. 決定
  9. 迷走神經
  10. 走著走著

娜些日子最經典精專輯

  1. 一個人演戲
  2. 你怎麼可以不愛我
  3. 死心塌地
  4. 退路
  5. 抱緊一點
  6. 相愛一回
  7. 奢求
  8. 一廂情願
  9. 自由
  10. 慶幸
2008 絕對收藏(精選輯)[19]
曲目
  1. 抱緊一點
  2. 相愛一回
  3. 奢求
  4. 你從來不懂
  5. 死心塌地
  6. 不要說你們沒什麼
  7. 自由
  8. 一廂情願
  9. 愛錯了時候
  10. 回到原點
  11. 進退兩難
  12. 你怎麼可以不愛我
  13. 一個人演戲
  14. 忘了忘記
  15. 療傷
  16. 慶幸
  17. 退路
  18. 不醒
  19. 燦爛
  20. 擁得緊離的遠
  21. 不再愛你
  22. 心涼
  23. 愛的第一天
  24. 女明星
  25. 獨癮
  26. 迷路
  27. 解藥
  28. 你我
  29. 傷心邊境
  30. 在愛裡
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單曲

更多資訊 年份, 歌曲 ...
年份 歌曲 備註
1987 還君明珠 台視連續劇《還君明珠》主題曲 收錄於《楊佩佩精裝大戲主題曲》
1988 人恋しさに 日文單曲 收於<CBS/SONY亞洲之星日文合輯>
1988 愛よ眠れ 日文單曲 中文名:睡吧!我的愛
1994 你是誰 收錄於巨石群星合輯《94送舊迎新》
1995 奢求 單曲EP
1996 自由 單曲EP
1996 退路 單曲EP
1999 解藥 單曲EP
2005 我願 收錄於佛教流行音樂天碟《人間音緣合輯》
2007 花間歌 大愛劇場《幸福時光》主題曲
2010 他的身影 《聖嚴師父國際弘法影集》主題曲
2014 心繪 3D動畫《內灣》主題曲
2014 我的愛情片 法國電影《Clouds of Sils Maria星光雲寂英語Clouds of Sils Maria》中文宣傳曲
2015 時間的河 收錄於歐得洋《因為有你》專輯》
2016 千秋 曹駿宏的異想世界裡翻唱 武媚娘主題歌
2016 陪你 門諾基金會公益單曲
關閉

2017 發行希伯來文 Avinu Malkeinu 的祈禱文歌曲

2021 發行台語 離鄉單曲

唱片周邊

  • 1996 《坣娜—十條女人愛情的退路》(96年專輯《退路》的配套書籍)
  • 1997 《你怎麼可以不愛我—音樂光碟》(97年專輯《你怎麼可以不愛我》產配套產品,內容包括坣娜照片檔案, 同名MV及電腦屏保)[註 6]
  • 1998 1.《坣娜文字寫真書—離別戀情》(98年專輯《別戀》的配套文字影集) 2.《坣娜別戀 之 音樂電影&卡拉OK伴唱》(《別戀》的 配套DVD)

演出作品

電影

更多資訊 年份, 片名 ...
年份 片名 角色
1986 闖將 歌星唐娜
1995 海鬼燈 (日本電影)日語海ほおずき 一人分飾兩角,日語對白,根據井口真理子命案改編
1997 愛情來了 髮廊老闆麗華
1998 別戀,為專輯《別戀》的同名電影 紅歌女姚娜
2005 人魚朵朵 賣鞋巫婆
2010 帶一片風景走 客串"小腦萎縮症病友協會"理事長
關閉

電視劇

更多資訊 年份, 劇名 ...
年份 劇名 角色
1986 還君明珠 楊虹
1988 命運的鎖鏈 梁以秀
1988 隨風而逝 護士周家秀
1988 誰殺了大明星 女偵探劉克剛
1990 李娃傳 李娃
1991 福星福將 安麗
1991 舊老爸新爹地
1994 聊齋系列 之 牡丹燈籠 美艷女鬼秋蓉
1995 台北愛情故事系列之 愛情戰爭易開罐
1995 愛在他鄉(香港名為: 被出賣的女人) 鄭吉娜
1996 情定少林寺 (中國內地名:武林奇緣) 反串奸臣宦官李輔國
1997 星座女人系列 天秤座 之 總是少個人來愛 單親媽媽袁麗麗
1999 台灣玉 老外交官的年輕夫人
2000 大醫院小醫師 憂鬱症病患婉兒
2002 明日英雄(台灣版的《庶務二課》) 公司經理坣娜
2016 公視微電影《風華大歌廳》[20] 若萍
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廣告

  • 1990年代

古道茶飲廣告 與周星馳合作

綜藝節目

更多資訊 年份, 頻道 ...
年份 頻道 節目名稱 主持人 備註
1988 三立影視 豬哥亮歌廳秀 豬哥亮賀一航康弘黃西田主持 第32集播出[21][22]
1988 華視 鑽石舞台 胡瓜鄭進一主持
1993 台視 龍兄虎弟 張菲費玉清主持 參加「音樂教室」單元
1995 台視 超級星期天 張小燕庾澄慶主持 超級海軍之夜[23]
1996 中視 金嗓金賞 費玉清、羅時豐主持
2000 東森綜合台 費玉清時間 費玉清主持
2003 中天綜合台 費玉清的清音樂 費玉清主持
2005 中天綜合台 康熙來了 蔡康永徐熙娣主持 2005年6月22日播出[24]
2007 民視 樂來樂動聽 江淑娜主持
2008 東風衛視 王牌大明星 吳宗憲侯佩岑主持 2008年12月23日播出
2009 公視 音樂萬萬歲 康康黃韻玲主持 演唱嘉賓
2009 民視 就是愛玩美 賈永婕主持 2009年5月9日播出
2009 台視 百萬大歌星 庾澄慶主持 2009年8月1日播出
2009 中視 綜藝大哥大 張菲主持 2009年8月29日播出[25]
2009 三立都會台 王牌大賤諜 黃國倫梁赫群主持 2009年9月7日播出[26]
2011 民視 豬哥會社 豬哥亮、侯怡君主持 2011年2月12日播出
2011 民視 美鳳有約 陳美鳳主持 2011年7月25日播出
2013 中視 萬秀豬王 豬哥亮、陳亞蘭主持 2013年7月27日播出[27]
2013 華視 我們的那首歌 黃品源、黃韻玲主持 2013年8月17日播出
2014 公視 閃亮的年代 馬世芳陶傳正主持 2014年1月31日播出
2017 TVBS 小燕有約 張小燕主持 2017年9月1日播出[28]
2018 年代MUCH台 金曲傳奇-無與倫比同樂會 黃國倫主持 2018年7月20日播出
2019 八大電視 就愛瘋音樂 黃小琥林俊逸主持 2019年11月3日播出[29][30]
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新聞談話節目

更多資訊 年份, 頻道 ...
年份 頻道 節目名稱 主持人 備註
2011 JET綜合台 新聞挖挖哇 鄭弘儀于美人主持 2011年6月10日播出
2011 東森財經新聞台 57健康同學會 張雅芳隋安德主持 2011年9月27日播出[31]
2016 年代新聞台 聚焦2.0 高文音主持 2016年11月13日播出
2016 東森新聞台 台灣啟示錄 洪培翔主持 2016年12月25日播出[7]
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舞台劇

  • 2001「領帶與高跟鞋」(綠光劇團)巡演於 紐約.台北.台中.高雄.新竹.南投
  • 2009 第二次應邀出演「領帶與高跟鞋」

[32]

表演演出

演唱會與演唱嘉賓

  • 1994 警廣"懷念金曲"演唱會
  • 1994 中廣"往日情懷"演唱會
  • 1996 新加坡.印尼等郵輪個人巡迴演唱
  • 1996 坣娜--」讓愛自由 v.s. 底細JAZZ BAND「個人演唱會
  • 1997 Hong Kong"明愛暖愛心"慈善演唱會
  • 1997 台灣PUB個人巡迴演唱 (六場)
  • 1997 "訂做一個天堂"BMG十周年群星演唱會
  • 2000 "愛在娜夜"個人唱演會
  • 2000 "女生向前走"友善的狗女星群星演唱會
  • 2000 中廣"如歌歲月"老歌演唱會
  • 2001 "心涼"WAVE個人演唱會
  • 2001 "親歌民曲夜.全民來相會"老歌演唱會
  • 2004 「健康活力FUN重陽」老歌演唱會
  • 2007 「張弘毅音樂人生—玫瑰人生」紀念音樂會
  • 2009 「Power Woman珍愛女人」演唱會 (萬芳,潘越雲,趙詠華)
  • 2012 「群星歡唱50年金嗓金曲」演唱會
  • 2012 「點燈18愛分享」演唱會(坣娜,許景淳,葉歡,曾慶瑜等)
  • 2012 新加坡「閃耀樂響」慈善籌款音樂會
  • 2013 民歌金曲演唱會
  • 2013 台灣 「飛躍舞台 王牌再現」群星演唱會
  • 2013 台灣「璀璨年代1983~2013」群星演唱會
  • 2013 台灣「女人情歌」演唱會(坣娜,鄭怡,金佩珊等)
  • 2013 新加坡「走過歲月的歌」群星演唱會
  • 2014 老歌星楊燕演唱會表演嘉賓
  • 2014 「點燈20愛擁抱」演唱會
  • 2014 Lotus音樂餐廳小型演唱會
  • 2014 "時代之歌懷念金曲"群星演唱會
  • 2014 鄉林山海匯演唱表演
  • 2014 遠雄一品演唱表演
  • 2014 台灣雲林農博藝術季閉幕演唱表演
  • 2015 與新加坡鼎藝團表演的慈善個唱
  • 2015 音樂奇跡與鄭怡 周治平 葉璦菱 四人演唱會
  • 2017/1/21 門諾基金會"陪你"公益演唱會[33]
  • 2021/4/17 坣娜「愛是自由 Free to Love」台北演唱會(外貿協會台北國際會議中心大會堂,特別嘉賓為吳宗憲)[34][35]

服裝走秀

  • 1993 台灣名設計師—陳頌聲服裝秀
  • 1999 日本KENZO台灣區服裝發表會
  • 2000 台灣名設計師—陳頌聲婚紗秀
  • 2003 台灣名設計師——賴郁夫服裝秀

主持節目

  • 1988 華視 電視佳人(與歐陽龍聯合主持)[36]
  • 1997 GTV28電視節目 越夜越美麗
  • 2000 公視金鐘獎
  • 2004 主持新加坡"癌過有晴天"晚會
  • 2010 華視電視節目 點燈(與朱學恆聯合主持)[37][38]

代言産品

  • 1987 耐斯JOJOBA洗髮精
  • 1990 菲蘇德美沐浴乳
  • 1991 金牌MARTELL威士忌
  • 1994 奧斯丁女性瘦身美容
  • 1994 古道烏龍茶(合作 周星馳
  • 2001 NINA RICCI香水發表會
  • 2003 艾美表活動代言人
  • 2004 Dior LOVE 對戒活動代言人
  • 2004 麗景建設藝術陽明代言
  • 2004 Amway安麗化妝品代言人
  • 2004 PUMA瑜伽系列代言人
  • 2005 英國知名品牌Molton Brown沐浴系列活動嘉賓
  • 2005 Fila瑜伽系列活動嘉賓
  • 2005 赴星擔任抗憂鬱大使
  • 2006 首度成為FILA 瑜珈系列台灣區代言人
  • 2007 代言CelaLab白金保養品
  • 2007 代言台酒寡糖果醋
  • 2008 代言台灣隨緣泡麵
  • 2009 Dior迪奧新品藍星精萃唇膏推廣會特邀嘉賓
  • 2011 瑞士康緹系列護膚品
  • 2012 瑞士康緹系列護膚品
  • 2012 瑞士康緹系列護膚品
  • 2013 瑞士康緹系列護膚品
  • 2014 瑞士康緹系列護膚品
  • 2015 瑞士康緹代言人
  • 2016 瑞士康緹代言人
  • 2017 德國Webner年度代言人

• 2018~2022德國Webber年度代言人

· 2023艾萬霖生技公司外泌體保養產品年度代言人

獲得獎項

更多資訊 年份, 獲提名 ...
年份 獲提名 獎項 結果
1988 日本CBS/ SONY 亞洲國際新人歌唱大賽冠軍 獲獎
1996 MV《自由》 美國MTV音樂台全球華人票選最喜愛的中文音樂錄影帶大獎 獲獎
1996 Channel V Top20 榜中榜歌曲《退路》 獲獎
1996 People 十大最佳衣著人士獎 獲獎
1996 第一屆大成校園巨星榜 最受歡迎女歌手獎 獲獎
1996 第八屆金曲龍虎榜 年度十大國語流行歌曲獎 獲獎
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入圍

更多資訊 年份, 獲提名 ...
年份 獲提名 獎項 結果
1994 專輯《抱緊一點》 金曲獎最佳國語歌曲女演唱人獎[39] 入圍
金曲獎最佳演唱專輯獎[40] 入圍
1997 專輯《自由》 金曲獎最佳國語歌曲女演唱人獎[41] 入圍
2000 《台灣玉》 金鐘獎最佳女演員[42] 入圍
2001 《大醫院小醫師》 金鐘獎最佳女配角[43] 入圍
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書籍

更多資訊 出版日期, 書名 ...
出版日期 書名 出版社 ISBN
2003 漂亮YOGA影音教學書籍(含一張VCD示範碟) 如何 ISBN 957607925X
2003 漂亮YOGA四合一影音典藏盒(DVD套盒)
2004 能量YOGA影音教學書籍(含三張VCD教學碟) 如何 ISBN 9861360166
2005 投資健康的十套黃金課程(DVD套盒)
2005 可以排壓的四套奇妙瑜伽法影音教學書籍(含四張VCD教學碟) 如何 ISBN 986136059X
2006 美肌食—越吃越美麗的瑜伽飲食法(健康食譜,教你如何吃出健康吃出美麗) 如何 ISBN 9789861360805
2009 坐瑜伽你一定學得會的椅子瑜伽!(影音教學書籍(含一張DVD教學碟) 凱特文化 ISBN 9789866606373
2011 越勇敢,越美麗!坣娜勇敢瑜伽影音教學書籍(含一張DVD教學碟) 時報出版 ISBN 9789571353906
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2023年以JTCA出版身心強大坐瑜伽書籍

註解

參考資料

外部連結

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