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升降級制度(英語:Promotion and Relegation),是體育賽事中常見的聯賽系統制度。目的是按照參賽隊伍的表現來將他們分開不同組別,令每個組別的隊伍的水平拉近,增加賽事競爭性及可觀性,亦能減少強弱懸殊令賽事可觀性大減的機會。
升降級制度在足球聯賽中尤其常見,球隊會按照完季的名次而決定升降級資格誰屬,以英格蘭足球聯賽為例,他們的職業組別分為四組,分別為首兩級、獨立經營的英超及英冠,以及第三及第四級的英甲和英乙,在英超和英冠的每個賽季都各自有三支球隊升級和降級,而英甲則有四支,從非聯賽的英議聯至英乙則有兩支。[1]
因此,聯賽積分榜的前幾名就會被視為升級區,反之最後幾名則為降級區。[1][2]
此外,一些聯賽雖然有不同組別,但是他們之間由於差距過大,所以頂級聯賽不設升降級制度。例如澳甲聯賽中不設降級,雖然他們同樣有澳洲全國聯賽,但由於全國聯賽只屬半職業,而參與澳甲的球隊需要有一定的資金才能參加,所以第一級和第二級並沒有直接聯繫。美國職足也很接近,即使陸續有不少從第二、三級聯賽中加入美國職足,但他們都是得到注資才能加入,而非透過戰績來提升。J聯賽方面,日乙和日丙都與頂級的日職聯賽有升降聯繫,但他們卻有牌照制度,若未領取上一級的牌照,即使位列升級的名次亦不能參與升級制度。
而在一些聯賽中,不少俱樂部會在次級聯賽安排B隊參賽,例如葡超的波爾圖、本菲卡,西甲的皇馬和巴塞隆納等[3],即使這些球隊排在前列亦不能升級。反之,若他們的一隊降級,他們即使並非排在末列亦需要降級,以防利益衝突。
雖然升降級制度的主要目的是保持競爭平衡,但它也可以在特殊情況下用作紀律工具。除了足球,其他運動也基於相同或者類似原因而設立了此項制度,例如荷蘭棒球聯盟。
升降級制度可用於國際體育比賽。在網球方面,戴維斯盃和比利·簡·金盃都有晉級和降級,其中「世界組」(在比利·簡·金盃中分為兩個部分)位於較低級別的頂級和一系列區域組。世界組都使用淘汰賽比賽形式,首輪輸家與區域組的獲勝者進入附加賽爭奪來季該級聯賽參賽權,以避免降級。在國際比賽中,這種形式允許來自運動不太成熟的國家的球隊進行有競爭力的比賽,同時隨著運動的增長開放與較高排名國家競爭的可能性。其他採用升級和降級的國際比賽包括世界冰球錦標賽,世界班迪球錦標賽,福樂球世界錦標賽,歐洲足總國家聯賽,世界板球聯賽和歐洲團體錦標賽。
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