元愉（480年代—508年），字宣德，河南郡洛陽縣（今河南省洛陽市東）人，魏孝文帝元宏第三子，生母袁貴人，養母廣宗君王曇慈[1]。北魏宗室、官員，後一度自立為皇帝，年號建平。
元愉在太和二十一年八月壬戌（497年9月19日）被封為京兆王[2][3][4]，後出任都督、徐州刺史，以彭城王元勰中軍府長史盧淵兼任元愉長史，徐州的事務無論大小，都委託給盧淵[5]。魏宣武帝元恪初年，元愉出任護軍將軍。魏宣武帝留戀寵愛弟弟們，元愉和其他弟弟經常出入皇宮之中，早晚睡眠停留，如同家人。魏宣武帝每天在華林遊玩射箭，元愉身穿單衣騎馬跟隨，來往親密。元愉後升任中書監[6][7]。
魏宣武帝為元愉娶於皇后的妹妹為王妃，元愉不愛於妃，對她沒有禮節。元愉在徐州時納妾楊奧妃，原本是東郡人，元愉在夜間聽到她的歌聲，非常喜歡，於是寵愛楊奧妃。元愉從徐州離職回到京城時，想要提高楊奧妃的身份，托右中郎將趙郡李恃顯為楊奧妃的養父，從李恃顯家中以禮迎娶，楊奧妃生下兒子元寶月。於皇后將楊奧妃召進宮，用棍棒毆打，強迫命令楊奧妃在宮內出家為尼姑，把元寶月交給於妃撫養。一年多以後，於皇后的父親於勁因為皇后長久沒有生育，於是上表勸說魏宣武帝廣增嬪妃侍妾，趁機命令於皇后把楊奧妃交還給元愉，元愉與楊奧妃舊日的愛更為深厚[8][9]。
元愉喜愛寫文章，撰寫了很多詩賦。當時元愉引薦文人才士宋世景、李神俊、祖瑩、邢晏、王遵業、張始均等人一起飲宴作樂，又招攬各地儒學賓客嚴懷真等數十人，設置館舍禮待他們，所得到的穀子和布帛，大多分享出去。元愉又崇信佛教和道教，開支經常接應不上，與弟弟廣平王元懷很是互相誇耀，競相攀比奢華，貪縱不遵法度。於是魏宣武帝在皇宮中逮捕元愉加以審問，杖打元愉五十下，外調元愉為冀州刺史[10][11]。
開始元愉自認為所居並非侍從要職[12]，權勢低於弟弟清河王元懌和廣平王元懷，暗中心懷慚愧遺憾，在言語和神色上表現的很明顯。元愉又因為自己和愛妾楊奧妃受到羞辱，高肇又多次向魏宣武帝說自己和幾個弟弟的壞話，內外都受到壓抑。當時元愉和高肇互相之間非常猜忌，元愉外任冀州刺史時，高肇舉薦羊靈引擔任元愉的長史，對元愉暗中監視。羊靈引仗著高肇的權勢，經常抑制元愉[13]。永平元年八月癸亥（508年9月22日），元愉在信都城門殺死長史羊靈引，召集州府官吏，謊稱得到清河王元懌的密報，稱高肇謀劃殺害魏宣武帝，司馬李遵不從，也被殺死[14][15][16]。元愉在信都以南設立祭壇，燒柴祭告天地，登基為皇帝，大赦天下，年號建平元年，冊立楊奧妃為皇后。法曹參軍崔伯驥不跟從，元愉將他殺死。八月乙丑（508年9月24日），魏宣武帝詔令尚書李平出任都督北討諸軍、鎮北將軍、代理冀州刺史，前往討伐元愉[17][18][19][20][21][22][23]。
元愉派遣使者前往平原郡，以功名利祿勸說太守清河房亮追隨自己，房亮當即斬殺使者，發兵防衛。元愉憤怒，派遣大將張靈和率領部下進攻房亮，被房亮擊敗[24]。李平的軍隊經過經縣，集合各路軍隊，抵達冀州城南十六里。九月辛巳朔（508年10月10日），元愉在城南草橋與李平的大軍交戰，李平奮力出擊，大敗元愉軍隊。元愉當時從馬上墜地，有人下馬將自己的馬讓給元愉，最終戰死。元愉抽身逃入城，李平乘勝追擊，進兵圍城。九月壬辰（508年10月21日），安樂王元詮在城北擊敗了元愉的軍隊[25][26][27][28]。
李平、高植、元詮四面進攻焚燒信都城[29][30]。元愉知道大勢已去，在九月癸卯（508年11月1日）焚燒信都城門，攜帶楊奧妃和四個兒子與少數部下騎馬向北逃出城門，北魏各路軍隊追擊。李平派遣統軍叔孫頭捉拿元愉，在離信都十里的地方將他活捉[26][27]，關在信都，然後上報。群臣請求誅殺元愉，魏宣武帝不答應，詔令將元愉送到京城，用家人的規矩加以教訓[31][32]。元愉每次住宿在驛站時，一定握住楊奧妃的手，竭力表示感情。雖然處於拘禁之中，飲食一如既往，毫無慚愧畏懼的神色。到達野王後，高肇暗中派人將元愉殺死，又編造謊話，聲稱元愉對人說：「雖然皇帝慈愛深厚，不忍殺我，我又有什麼臉去見皇帝！」元愉於是悲泣流淚，斷氣而死[33]。人們用小棺材收斂了元愉，將他埋葬。元愉的四個兒子到達洛陽後，都被赦免[34]。靈太后後來命令元愉的四個兒子都附屬在宗室屬籍中，正光四年二月壬申（523年3月17日），魏孝明帝元詡追封元愉為臨洮王，以禮加以安葬[35][36]，元愉的長子元寶月繼承爵位，才改葬了父母，追服喪服三年[21][22]。
西魏大統元年春正月戊申（535年2月18日），西魏文帝元寶炬追尊元愉為文景皇帝[37][38]。
《北史》載元愉卒年二十一，這樣元愉生於488年，但與其弟元懌生於487年（墓誌為證）矛盾，故元愉生年待考，但不會早於其兄宣武帝出生的483年。
元愉《大魏廣宗君王曇慈墓誌》：「廣宗君王曇慈，冀州章武崇和里人也。后稷之苗裔，故持節、冠軍將軍、平州刺史王使君之孫，長樂太守王侯之女，大魏中書監、京兆王元愉之育母也。湌神煒之靈，析凝體之儀。中因家難，遂步紫庭，履宮掖也。長雍明之譽，處國第也。備淳肅之風，內欽景范，外謨沖則。乃嘉祥裭紀，晦沵流氛。以正始元年歲在甲申十二月癸酉玥廿二日甲午，春秋五十九，寢疚薨於國第。予以鞠養之恩，五情悲駭，追惟永往，痛切彌深，賓僚悼惻，內外楚裂。以正始二年歲次乙酉日月會於大梁，廿七日丁酉遷窆於帝都之夕，榖洛之陽，伊川之西，阜王城之北。剛松門洞，望幽館沉華；鐫石圖□，式照遺芳。其辭曰：懸基蓊欎，茂緒綿聯。開光月甸，接彩春㙻。重輝世暎，疊道日鮮。稟德承華，蹈美長年。風鑠離景，惠濃寅煙。方山即岱，偶水成河。望也如神，就也如波。誨予以仁，育子以和。量圴金玉，器牟衡阿。寔茲璅昧，詢勖實多。庶休遐歷，報養頤齡。玄鑒匪恤，祉奔妭形。椒楹滅馥，琁幾埋馨。悲傷厚鞠，痛惋恆冥。存亡簡跡，奄異垣楊。敢題泉石，流列餘貞。」
《魏書·卷七下·帝紀第七下》：壬戌，立皇子愉為京兆王，懌為清河王，懷為廣平王。
《北史·卷三·魏本紀第三》：壬戌，立皇子愉為京兆王，懌為清河王，懷為廣平王。
《資治通鑑·卷一百四十一·齊紀七》：壬戌，魏立皇子愉為京兆王，懌為清河王，懷為廣平王。
《資治通鑑·卷一百四十二·齊紀八》：時魏徐州刺史京兆王愉年少，軍府事皆決於兼長史盧淵。
《魏書·卷二十二·列傳第十》：京兆王愉，字宣德。太和二十一年封。拜都督、徐州刺史，以彭城王中軍府長史盧陽烏兼長史，州事巨細，委之陽烏。世宗初，為護軍將軍。世宗留愛諸弟，愉等常出入宮掖，晨昏寢處，若家人焉。世宗每日華林戲射，衣衫騎從，往來無間。遷中書監。
《北史·卷十九·列傳第七》：京兆王愉字宣德，太和二十一年封，拜都督、徐州刺史。以彭城王中軍府長史盧陽烏兼長史，州事巨細，委之陽烏。宣武初，為護軍將軍。帝留愛諸弟，愉等常出入宮掖，晨昏寢處，若家人焉。
《魏書·卷二十二·列傳第十》：世宗為納順皇后妹為妃，而不見禮答。愉在徐州，納妾李氏，本姓楊，東郡人，夜聞其歌，悅之，遂被寵嬖。罷州還京，欲進貴之，托右中郎將趙郡李恃顯為之養父，就之禮逆，產子寶月。順皇后召李入宮，毀擊之，強令為尼於內，以子付妃養之。歲余，後父於勁，以後久無所誕，乃上表勸廣嬪侍。因令後歸李於愉，舊愛更甚。
《北史·卷十九·列傳第七》：遷中書監。為納順皇后妹為妃，而不見禮答。愉在徐州納妾李氏，本姓楊，東郡人，夜聞其歌，悅之，遂被寵嬖。罷州還京，欲進貴之，托右中郎將趙郡李恃顯為之養父，就之禮迎，產子寶月。順皇后召李入宮，毀擊之，強令為尼於內，以子付妃養之。歲余，後父於勁以後久無所誕，乃表勸廣嬪御。因令後歸李於愉，舊愛更甚。
《魏書·卷二十二·列傳第十》：愉好文章，頗著詩賦。時引才人宋世景、李神雋、祖瑩、邢晏、王遵業、張始均等共申宴喜，招四方儒學賓客嚴懷真等數十人，館而禮之。所得谷帛，率多散施。又崇信佛道，用度常至不接。與弟廣平王懷頗相夸尚，競慕奢麗，貪縱不法。於是世宗攝愉禁中推案，杖愉五十，出為冀州刺史。
《北史·卷十九·列傳第七》：愉好文章，頗著詩賦。時引才人宋世景、李神雋、祖瑩、邢晏、王遵業、張始均等，共申宴喜。招四方儒學賓客嚴懷真等數十人，館而禮之。所得谷帛，率多散施。又崇信佛道，用度常至不接。與弟廣平王懷，頗相夸尚，競慕奢麗，貪縱不法。於是宣武攝愉禁中推案，杖愉五十，出為冀州刺史。
《魏書校勘記·卷二十二·列傳第十·五》：自以職求侍要 通志卷八四下作「自以職非親要」，疑是。
《北史·卷三十九·列傳第二十七》：京兆王愉與肇深相嫌忌，及愉出鎮冀州，肇舉靈引為愉長史，以相間伺。靈引私恃肇勢，每折於愉。及愉作逆，先斬靈引於門。時論云：非直愉自不臣，抑亦由肇及靈引所致。
《魏書·卷四十九·列傳第三十七》：京兆王愉以征東將軍為冀州刺史，遵為愉府司馬。愉反，召集州府以告之，遵不從，為愉所害。
《北齊書·卷二十九·列傳第二十一》：父遵，魏冀州征東府司馬，京兆王愉冀州起逆，害遵。
《北史·卷三十三·列傳第二十一》：父遵，字良軌，有業尚，為魏冀州征東府司馬。京兆王愉冀州起逆，遇害。贈幽州刺史，諡曰簡。
《魏書·卷八·世宗紀第八》：八月癸亥，冀州刺史、京兆王愉據州反。乙丑，假尚書李平鎮北將軍、行冀州事以討之。
《北史·卷四·魏本紀第四》：癸亥，冀州刺史、京兆王愉據州反。
《魏書·卷六十五·列傳第五十三》：冀州刺史、京兆王愉反於信都，以平為使持節、都督北討諸軍事、鎮北將軍，行冀州事以討之。
《北史·卷四十三·列傳第三十一》：冀州刺史、京兆王愉反於信都，以平為持節、都督北討諸軍事、行冀州以討之。
《魏書·卷二十二·列傳第十》：始愉自以職求侍要，既勢劣二弟，潛懷愧恨，頗見言色。又以幸妾屢被頓辱，內外離抑。及在州謀逆，愉遂殺長史羊靈引及司馬李遵，稱得清河王密疏，雲高肇謀殺害主上。於是遂為壇於信都之南，柴燎告天，即皇帝位。赦天下，號建平元年，立李氏為皇后。世宗詔尚書李平討愉。愉出拒王師，頻敗，遂嬰城自守。愉知事窮，攜李及四子數十騎出門，諸軍追之，見執以送。詔征赴京師，申以家人之訓。愉每止宿亭傳，必攜李手，盡其私情。雖鎖縶之中，飲食自若，略無愧懼之色。至野王，愉語人曰：「雖主上慈深，不忍殺我，吾亦何面目見於至尊！」於是歔欷流涕，絕氣而死，年二十一。或雲高肇令人殺之。斂以小棺，瘞之。諸子至洛，皆赦之。後靈太后令愉之四子皆附屬籍，追封愉臨洮王。子寶月襲。乃改葬父母，追服三年。
《北史·卷十九·列傳第七》：始愉自以職求侍要，勢劣二弟，潛懷愧恨，頗見言色。又以幸妾屢被頓辱，內外離抑。及在州，謀逆。愉遂殺長史羊靈引及司馬李遵，稱得清河王密疏，雲高肇謀為殺害主上。遂為壇於信都之南，柴燎告天，即皇帝位。赦天下，號建平元年，立李氏為皇后。宣武詔尚書李平討愉。愉出拒王師，頻敗，遂嬰城自守。愉知事窮，攜李及四子數十騎出門，諸軍追之，見執以送。詔征赴京師，申以家人之訓。愉每止宿亭傳，必攜李手，盡其私情。雖鎖縶之中，飲賞自若，略無愧懼之色。至野王，愉語人曰：「雖主上慈深，不忍殺我，吾亦何以面見至尊！」於是歔欷流涕，絕氣而死，年二十一。或雲高肇令人殺之。斂以小棺，瘞。諸子至洛，皆赦之。後靈太后令愉之四子皆附屬籍，追封愉臨洮王。寶月乃改葬父母，追服三年。
《資治通鑑·卷第一百四十七·梁紀三》：初，魏主為京兆王愉納於後之妹為妃，愉不愛，愛妾李氏，生子寶月。於後召李氏入宮，捶之。愉驕奢貪縱，所為多不法。帝召愉入禁中推案，杖愉五十，出為冀州刺史。愉自以年長，而勢位不及二弟，潛懷愧恨；又，身與妾屢被頓辱，高肇數譖愉兄弟，愉不勝忿；癸亥，殺長史羊靈引、司馬李遵，詐稱得清河王懌密疏，雲「高肇弒逆」。遂為壇於信都之南，即皇帝位，大赦，改元建平，立李氏為皇后。法曹參軍崔伯驥不從，愉殺之。在北州鎮皆疑魏朝有變，定州刺史安樂王詮具以狀告之，州鎮乃安。乙丑，魏以尚書李平為都督北討諸軍、行冀州事，以討愉。
《魏書·卷七十二·列傳第六十》：時冀州刺史、京兆王愉據州反，平原界在河北，與愉接境。愉乃遣人說亮，啖以榮利。亮即斬其使人，發兵防捍。愉怒，遣其大將張靈和率眾攻亮。亮督厲兵民，喻以逆順，出城拒擊，大破之。
《魏書·卷八·世宗紀第八》：九月辛巳朔，李平大破元愉於草橋。丙戌，復前中山王英本封。壬辰，蠕蠕國遣使朝貢。定州刺史、安樂王詮大破元愉於信都北。
《魏書·卷六十五·列傳第五十三》：平進次經縣，諸軍大集。夜有蠻兵數千斫平前壘，矢及平帳，平堅臥不動，俄而乃定。遂至冀州城南十六里。賊攻圍濟州軍，拔柵填塹，未滿者數尺。諸將合戰，無利而還，憚於更進。平親入行間，勸以重賞，士卒乃前，大破逆眾。愉時墜馬，乃有一人下馬授愉，止而斗死。乘勝逐北，至於城門，斬首數萬級，遂圍城燒門。愉與百餘騎突門出走，遣統軍叔孫頭追之，去信都十里擒愉。
《北史·卷四十三·列傳第三十一》：平進次經縣，諸軍大集。夜有蠻兵數千斫平前壘，矢及平帳，平堅臥不動，俄而乃定。遂至冀州城南十六里，大破逆眾，逐北至城門，遂圍城。愉與百餘騎突門走，平遣統軍叔孫頭追之，去信都八十里，禽愉。
《資治通鑑·卷第一百四十七·梁紀三》：魏京兆王愉遣使說平原太守清河房亮，亮斬其使；愉遣其張靈和擊之，為亮所敗。李平軍至經縣，諸軍大集，夜，有蠻兵數千斫平營，矢及平帳，平堅臥不動，俄而自定。九月，辛巳朔，愉逆戰於城南草橋，平奮擊，大破之，愉脫身走入城，平進圍之。壬辰，安樂王詮破愉兵於城北。
《魏書·卷二十·文成五王列傳第八》：愉奔信都，詮與李平、高殖等四面攻燒，愉突門而出。
《北史·卷十九·列傳第七》：愉奔信都，詮以李平、高殖等四面攻燒，愉突門而出。
《魏書·卷八·世宗紀第八》：癸卯，李平克信都，元愉北走，斬其所署冀州牧韋超、右衛將軍睦雅、尚書僕射劉子直、吏部尚書崔朏等。統軍叔孫頭執愉送信都。群臣請誅愉，帝弗許，詔送京師。冀州平。
《北史·卷四·魏本紀第四》：癸卯，假鎮北將軍李平克信都，冀州平。
《資治通鑑考異·卷六》：考異曰：魏書及北史愉傳皆云：「愉每宿止亭傳，必攜李手，盡其私情，雖鏁縶之中，飲賞自若，略無愧懼之色。至野王，愉語人曰：『雖主上慈深，不忍殺我，吾亦何面見至尊！』於是歔欷流涕，絕氣而死。或雲高肇令人殺之。」按愉既敗被執，猶略無愧懼，安能慚見魏主，遽感激絕氣而死！蓋肇潛使人殺愉，因以此言紿魏主耳。
《資治通鑑·卷第一百四十七·梁紀三》：京兆王愉不能守信都，癸卯，燒門，攜李氏及其四子從百餘騎突走。李平入信都，斬愉所置冀州牧韋超等，遣統軍叔孫頭追執愉，置信都，以聞。群臣請誅愉，魏主不許，命鎖送洛陽，申以家人之訓。行至野王，高肇密使人殺之。諸子至洛、魏主皆赦之。
《魏書·卷九·肅宗紀第九》：四年春二月壬辰，追封故咸陽王禧為敷城王，京兆王愉為臨洮王，清河王懌為范陽王，以禮加葬。
《北史·卷四·魏本紀第四》：四年春二月壬申，追封故咸陽王禧為敷城王，京兆王愉為臨洮王，清河王懌為范陽王，以禮加葬。
《北史·卷五·魏本紀第五》：大統元年春正月戊申，皇帝即位於城西，大赦，改元。追尊皇考為文景皇帝，皇妣楊氏為皇后。
《資治通鑑·卷一百五十七·梁紀十三》：是日，魏文帝即位於城西，大赦，改元大統，追尊父京兆王為文景皇帝，妣楊氏為皇后。
