以自我為中心！

《以自我為中心！》（日語：ジコチューで行こう!／じこちゅうでいこう ^{Jikochū de iko */?[注 1]}）是日本女子偶像組合乃木坂46的第21張單曲，2018年8月8日由N46Div.發售。該單曲的同名標題曲由秋元康作詞，Nazca（日語：ナスカ_(バンド)）作曲，Center（中心成員）由齋藤飛鳥擔任^[1]。

以自我為中心！ ジコチューで行こう!
A盤封面，封面成員由左至右西野七瀨、齋藤飛鳥、白石麻衣
乃木坂46的單曲
收錄於專輯《直到此刻化成回憶》
B面	空扉 三角空地（三角の空き地；Type A） 感覺不像自己（自分じゃない感じ；Type B） 心的獨白（心のモノローグ；Type C） 如果地球是圓的（地球が丸いなら；Type D） 我喜歡過你，但是…（あんなに好きだったのに…；通常版）
發行日期	2018年8月8日 2018年8月10日
格式	單曲（Maxi Single）
錄製時間	2018年
類型	J-POP
唱片公司	N46Div.
作曲	Nazca
作詞	秋元康
製作人	秋元康
銷量認證
百萬（日本唱片協會）
乃木坂46單曲年表
同步巧合 （2018年） 以自我為中心！ ジコチューで行こう! （2018年） 想繞遠路回家 （2018年）
音樂影片

概要

單曲分為Type A、Type B、Type C、Type D和通常版，總共五個版本^[2]。本作距前作《同步巧合》發行相隔約3個半月。

乃木坂46的第21張單曲發行訊息於2018年6月17日播出的「乃木坂工事中」（愛知電視台）的尾聲公布，7月2日播出的節目中公布選拔成員^[1]。7月8日於明治神宮棒球場與秩父宮橄欖球場（日語：秩父宮ラグビー場）同步舉辦的「乃木坂46 6th YEAR BIRTHDAY LIVE」首度演唱同名標題曲「以自我為中心！」及B面曲「三角空地」^[3]。7月12日公布本作全部收錄歌曲^[4]，本作標題曲的電視首演於7月14日的「音樂日」（TBS電視台聯播網）中播出。

封面及封底寫真

參與拍攝的成員列於下表中。

封面寫真成員^[5]

Type-A 封面	西野七瀨、齋藤飛鳥、白石麻衣
Type-B 封面	大園桃子、與田祐希、生田繪梨花
Type-C 封面	堀未央奈、山下美月、岩本蓮加
Type-D 封面	松村沙友理、衛藤美彩、梅澤美波、秋元真夏、櫻井玲香
通常盤 封面	高山一實、齊藤優里、若月佑美、井上小百合、新內眞衣、鈴木絢音、星野南

本作封面寫真以「圖像化的夏季時尚照」為設計理念，7月初於東京都內的攝影棚拍攝^[6]。攝影棚裡以夏季為聯想，設置了冰淇淋、西瓜、游泳圈、海灘球等多種大型美術道具，成員們在歡樂的氣氛中進行拍攝^[6]。由廣告拍攝業界頗為活躍的攝影師高梨遼平掌鏡^[6]。

MV

以自我為中心！

導演：中村太洸（日語：中村太洸）^[7]

標題曲「以自我為中心！」MV於越南峴港市中心拍攝^[7]，也是組合首支於海外拍攝的MV^[7]。由於越南機車數量眾多，進而影響到拍攝進度，時常得等待機車車流量較少時才能繼續拍攝工作^[7]。在越南外交部的全面協助下，拍攝團隊得以在越南的世界遺產景點美山聖地進行拍攝^[7]。MV中夜景的煙火，是將當地實際舉行的煙火表演如實收錄^[7]。由Acchan（松岡篤志）負責編舞^[8]。

空扉

導演：伊藤衆人（日語：伊藤衆人）^[9]

全版本B面曲「空扉」MV於2018年6月中旬於茨城縣筑波市的筑波宇宙中心（宇宙航空研究開發機構）與筑波展覽中心拍攝^[9]。MV以對宇宙的一切充滿好奇及憧憬的女孩的日常生活為故事主軸^[9][10]。

三角空地

導演：月田茂^[9]

由Under成員演唱的「三角空地」MV於2018年6月下旬在神奈川縣橫濱市拍攝^[9]。小時後即隨家人搬離老家的中田花奈，回到自昭和時代開設至今，現即將結束營業的舞廳，在這充滿回憶的的場地中跳起最後一支舞^[9]。MV中的舞蹈及成員服裝皆充滿昭和時代的復古感^[9]。由CRE8BOY負責編舞^[11]。

心的獨白

導演：英勉（日語：英勉）^[12]

由白石麻衣、西野七瀬演唱的「心的獨白」MV為2017年乃木坂46成員演出的電影《薙刀社青春日記》的導演暨編劇英勉的MV導演處女作，拍攝團隊亦為該片製作團隊的原班人馬。「兩人之戰」為MV故事主軸^[12]。

如果地球是圓的

導演：沖田修一（日語：沖田修一）^[13]

大園桃子、齋藤飛鳥及與田祐希演唱的「如果地球是圓的」MV於神奈川縣鎌倉市拍攝^[13]。3人角色設定為自東京到鎌倉參加校外旅行的高中生，以在鎌倉旅行的所見所聞為故事主軸^[14]。由於MV中劇情需要，有多場用餐的戲份，成員在拍攝前一天須控制自己的食量^[13]。

媒體使用歌曲

空扉

動畫電影「劇場版七大罪：天空的囚人」主題曲^[15]。

我喜歡過你，但是…

日本電視台聯播網「第38屆全國高中猜謎王大賽2018」應援曲^[16]。

歌曲列表

^[17]

Type-A

CD
曲序	曲目	作詞	作曲	編曲
1.	以自我為中心！	秋元康	Nazca	野中「MASA」雄一
2.	空扉	秋元康	FURUTA／Dr.Lilcom	Dr.Lilcom
3.	三角空地	秋元康	Hiroki Sagawa／Yasutaka.Ishio	Yasutaka.Ishio
4.	以自我為中心！ off vocal ver.		Nazca	野中「MASA」雄一
5.	空扉 off vocal ver.		FURUTA／Dr.Lilcom	Dr.Lilcom
6.	三角空地 off vocal ver.		Hiroki Sagawa／Yasutaka.Ishio	Yasutaka.Ishio

DVD
曲序	曲目	導演
1.	以自我為中心！ Music Video	中村太洸
2.	三角空地 Music Video	月田茂
3.	乃木坂仕事中 -主打歌MV的仕事-
4.	乃木坂仕事中 -旁白的仕事-
5.	乃木坂仕事中 -電視節目的仕事-

Type-B

CD
曲序	曲目	作詞	作曲	編曲
1.	以自我為中心！	秋元康	Nazca	野中「MASA」雄一
2.	空扉	秋元康	FURUTA／Dr.Lilcom	Dr.Lilcom
3.	感覺不像自己	秋元康	築田格	築田格
4.	以自我為中心！ off vocal ver.		Nazca	野中「MASA」雄一
5.	空扉 off vocal ver.		FURUTA／Dr.Lilcom	Dr.Lilcom
6.	感覺不像自己 off vocal ver.		築田格	築田格

DVD
曲序	曲目	導演
1.	以自我為中心！ Music Video	中村太洸
2.	空扉 Music Video	伊藤衆人
3.	乃木坂仕事中 -B面曲MV的仕事-
4.	乃木坂仕事中 -舞台的仕事-
5.	乃木坂仕事中 -寫真拍攝的仕事-

Type-C

CD
曲序	曲目	作詞	作曲	編曲
1.	以自我為中心！	秋元康	Nazca	野中「MASA」雄一
2.	空扉	秋元康	FURUTA／Dr.Lilcom	Dr.Lilcom
3.	心的獨白	秋元康	白石紗澄李	白石紗澄李
4.	以自我為中心！ off vocal ver.		Nazca	野中「MASA」雄一
5.	空扉 off vocal ver.		FURUTA／Dr.Lilcom	Dr.Lilcom
6.	心的獨白 off vocal ver.		白石紗澄李	白石紗澄李

DVD
曲序	曲目	導演
1.	以自我為中心！ Music Video	中村太洸
2.	心的獨白 Music Video	英勉
3.	乃木坂仕事中 -模特兒的仕事-
4.	乃木坂仕事中 -電台的仕事-
5.	乃木坂仕事中 -活動的仕事-

Type-D

CD
曲序	曲目	作詞	作曲	編曲
1.	以自我為中心！	秋元康	Nazca	野中「MASA」雄一
2.	空扉	秋元康	FURUTA／Dr.Lilcom	Dr.Lilcom
3.	如果地球是圓的	秋元康	山下孝之	山下孝之
4.	以自我為中心！ off vocal ver.		Nazca	野中「MASA」雄一
5.	空扉 off vocal ver.		FURUTA／Dr.Lilcom	Dr.Lilcom
6.	如果地球是圓的 off vocal ver.		山下孝之	山下孝之

DVD
曲序	曲目	導演
1.	以自我為中心！ Music Video	中村太洸
2.	如果地球是圓的 Music Video	沖田修一
3.	乃木坂仕事中 -記者會的仕事-
4.	乃木坂仕事中 -歌唱節目的仕事-
5.	乃木坂仕事中 -廣告的仕事-

通常盤

CD
曲序	曲目	作詞	作曲	編曲
1.	以自我為中心！	秋元康	Nazca	野中「MASA」雄一
2.	空扉	秋元康	FURUTA／Dr.Lilcom	Dr.Lilcom
3.	我喜歡過你，但是…	秋元康	木下愛音	木下愛音
4.	以自我為中心！ off vocal ver.		Nazca	野中「MASA」雄一
5.	空扉 off vocal ver.		FURUTA／Dr.Lilcom	Dr.Lilcom
6.	我喜歡過你，但是… off vocal ver.		木下愛音	木下愛音

選抜成員

以自我為中心！

（中心成員：齋藤飛鳥）^[1]

• 第三排：高山一實、齊藤優里、若月佑美、鈴木絢音、星野南、新內眞衣、井上小百合^[1]
• 第二排：秋元真夏、衛藤美彩、大園桃子、梅澤美波、岩本蓮加、松村沙友理、櫻井玲香^[1]
• 第一排：生田繪梨花、與田祐希、西野七瀨、齋藤飛鳥、白石麻衣、堀未央奈、山下美月^[1]

選拔成員與前作一樣同為21人，第一排與第二排與前作一樣，由14人的「十四福神」組成^[1]。中心成員齋藤飛鳥是繼第15張單曲《赤腳Summer》以來，相隔6張單曲後再度單獨擔任中心成員^[1]。此次為2期生鈴木絢音加入團體的5年來首度入選為選拔成員，3期生岩本蓮加、梅澤美波皆為首次入選選抜成員，同時也是首度進入福神行列^[1]。齊藤優里是繼《及時行事》以來重回選拔成員行列。除了於前作發行後畢業的生駒里奈與暫停活動中的久保史緒里，寺田蘭世與樋口日奈此次沒有進入選拔成員行列。

空扉

（中心成員：梅澤美波）

• 秋元真夏、生田繪梨花、井上小百合、岩本蓮加、梅澤美波、衛藤美彩、大園桃子、齊藤優里、白石麻衣、新內眞衣、鈴木絢音、高山一實、西野七瀨、星野南、松村沙友理、山下美月、與田祐希

梅澤美波首度擔任中心成員。

三角空地

（中心成員：中田花奈）^[3]

• 伊藤卡琳、伊藤純奈、伊藤理理杏、川後陽菜、北野日奈子、阪口珠美、佐佐木琴子、佐藤楓、寺田蘭世、中田花奈、中村麗乃、能條愛未、樋口日奈、向井葉月、山崎怜奈、吉田綾乃克莉絲蒂、渡邊米麗愛、和田真彩^[3]

中田花奈是繼第4張單曲《制服模特兒》收錄的Under曲「春天的旋律」約5年半以來再度擔任Under曲的中心成員。

感覺不像自己

（中心成員：山下美月）

• 伊藤理理杏、岩本蓮加、梅澤美波、大園桃子、阪口珠美、佐藤楓、中村麗乃、向井葉月、山下美月、吉田綾乃克莉絲蒂、與田祐希

3期生演唱曲（久保史緒里因暫停活動而未錄製本曲）^[4]。

心的獨白

• 白石麻衣、西野七瀨

如果地球是圓的

• 大園桃子、齋藤飛鳥、與田祐希

我喜歡過你，但是…

• 秋元真夏、生田繪梨花、井上小百合、岩本蓮加、梅澤美波、衛藤美彩、大園桃子、齋藤飛鳥、齊藤優里、桜井玲香、白石麻衣、新內眞衣、鈴木絢音、高山一實、西野七瀨、星野南、堀未央奈、松村沙友理、山下美月、與田祐希、若月佑美

演唱成員同標題曲選拔成員^[4]。

注釋

1. 「ジコチュー」為日文漢字「自己中」的片假名寫法。

參考資料

1. 乃木坂46、新曲センターは？選抜メンバー発表 3人が初選抜＜21stシングル＞. モデルプレス (ネットネイティブ). 2018-07-02 [2018-07-08]. （原始內容存檔於2018-07-01） （日語）.
2. 【商品概要決定！！】乃木坂46 21stシングル「タイトル未定」2018年8月8日（水）発売！！. 乃木坂46官方網站 (乃木坂46LLC). 2018-06-20 [2018-07-08]. （原始內容存檔於2018-08-10） （日語）.
3. 乃木坂46、齋藤飛鳥センターの21stシングル表題曲は「ジコチューで行こう！」　『ザンビプロジェクト』も始動. realsound. 2018-07-08 [2018-07-08]. （原始內容存檔於2018-07-08） （日語）.
4. 乃木坂46「ジコチューで行こう！」収録曲明らかに、白石＆西野ユニット曲も. 音楽ナタリー (ナターシャ). 2018-07-12 [2018-07-14]. （原始內容存檔於2018-07-14） （日語）.
5. 【遂に完成！！】乃木坂46 21stシングル「ジコチューで行こう！」ジャケット写真！！. 乃木坂46官方網站 (乃木坂46LLC). 2018-07-15 [2018-07-15]. （原始內容存檔於2018-07-15） （日語）.
6. 乃木坂46ニューシングル、ジャケットは「夏のファッションフォト」がコンセプト. 音楽ナタリー (ナターシャ). 2018-07-15 [2018-07-15]. （原始內容存檔於2018-07-15） （日語）.
7. 【公開スタート！！】乃木坂46 21stシングル「ジコチューで行こう！」Music Video！！. 乃木坂46官方網站 (乃木坂46LLC). 2018-07-20 [2018-07-20]. （原始內容存檔於2018-07-20） （日語）.
8. Acchan/松岡篤志. 2:40 - 2018年7月14日. @aachan003p. Twitter. 2018-07-14 [2018-07-20]. （原始內容存檔於2022-03-29） （日語）.
9. 【2曲一挙に公開スタート！！】21stシングル「ジコチューで行こう！」共通C/W曲「空扉」&Type-A収録曲「三角の空き地」Music Video！！. 乃木坂46官方網站 (乃木坂46LLC). 2018-08-03 [2018-08-04]. （原始內容存檔於2018-08-03） （日語）.
10. 伊藤衆人. 空扉撮影時のそれぞれのキャラ表、発売してから公開しようと思ったんだけどめちゃくちゃ聞かれるから先貼っとく、けど、. @wpsodoru. Twitter. 2018-08-03 [2018-08-04]. （原始內容存檔於2019-02-22） （日語）.
11. 振付師 CRE8BOY. #三角の空き地. @CRE8BOY. Twitter. 2018-07-23 [2018-08-04]. （原始內容存檔於2019-02-22） （日語）.
12. 乃木坂46、白石麻衣と西野七瀬が“2人の戦い”演じる「心のモノローグ」MV. BARKS (ジャパンミュージックネットワーク). 2018-07-26 [2018-07-27]. （原始內容存檔於2018-07-27） （日語）.
13. 【公開スタート！！】21stシングル「ジコチューで行こう！」初回仕様限定（CD+DVD）盤 Type-D収録「地球が丸いなら」Music Video！！. 乃木坂46官方網站 (乃木坂46LLC). 2018-08-02 [2018-08-02]. （原始內容存檔於2018-08-02） （日語）.
14. 乃木坂46、「地球が丸いなら」MV公開　大園桃子＆齋藤飛鳥＆与田祐希が修学旅行中の高校生に. Real Sound (blueprint). 2018-08-02 [2018-08-02]. （原始內容存檔於2018-08-02） （日語）.
15. 乃木坂46新曲「空扉」が劇場版『七つの大罪』主題歌に. ORICON NEWS (oricon ME). 2018-06-26 [2018-07-08]. （原始內容存檔於2018-06-29） （日語）.
16. 乃木坂46、新曲タイトル発表「高校生クイズ」応援ソングに決定. モデルプレス (ネットネイティブ). 2018-07-12 [2018-07-13]. （原始內容存檔於2018-07-13） （日語）.
17. 20180810新發行：乃木坂46 / 以自我為中心！ （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館） - 台灣索尼音樂JPOP臉書專頁

外部連結

• 乃木坂46官方網站（日語）
  • Type-A （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
  • Type-B （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
  • Type-C （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
  • Type-D （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
  • 通常盤 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
• 音樂錄影帶（日語）
  • YouTube上的乃木坂46 「以自我為中心！」（2018年7月19日）
  • YouTube上的乃木坂46 「空扉」Short Ver.（2018年8月8日）
  • YouTube上的乃木坂46 「三角空地」Short Ver.（2018年8月8日）
  • YouTube上的乃木坂46 「心的獨白」Short Ver.（2018年8月8日）
  • YouTube上的乃木坂46 「如果地球是圓的」Short Ver.（2018年8月8日）
• 音樂錄影帶（繁體中文）
  • YouTube上的乃木坂46／以自我為中心！（完整中文字幕MV）（2018年8月9日）
• 特典影片精華（日語）
  • YouTube上的乃木坂46第21張單曲「以自我為中心！」特典影片「乃木坂仕事中」預告篇（2018年8月1日）