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據詠春拳宗師葉問的《詠春拳源流》中所述，清康熙年間，嵩山少林寺被毀，五枚與至善、白眉、馮道德和苗顯五人分別出走。五枚來到大涼山白鶴觀，將詠春拳傳授予被土豪逼婚的嚴詠春，之後雲遊四方[1]。
據福建詠春拳第七代傳人鄭忠指出：五枚俗名朱紅梅，出生於明朝天啓三年（公元1623年）正月初五，是明朝皇室宗親的後裔。自小就學習《四書》、《五經》，六歲習武，九歲學習中醫及練習禪功。南明滅亡後，朱紅梅逃至福州府福清縣避難，並出家為尼，自取法號五枚。出家後常救助黎民百姓。[2][3]
在小說《聖朝鼎盛萬年青》（該小說內容多是為清廷歌功頌德）之中，五枚師太與白眉、馮道德等人奉聖旨剿滅福建少林寺，並將方世玉踢死[1]。
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