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義理巧克力（日語：義理チョコ／ぎりチョコ Giri choko），又譯為人情巧克力，是一個日本社會特有的詞彙，一般指的是女性在2月14日情人節當天，對並非戀愛或者心儀對象的男性朋友、同學或同事等，只為表示感謝對方往日對自己的照顧，[1]或者期待在白色情人節時收到回禮而贈送的巧克力。
義理巧克力是一種表達對對方的感謝、或者為了使雙方的關係更為融洽而贈送的巧克力，通常由女方在情人節當天贈送；而送給真正心儀的人的巧克力稱為本命巧克力。收到本命巧克力的男性必須回禮，回禮的日期一般為一個月後的白色情人節、即3月14日。
情人節的概念來自西方文化，其實日本社會原本並無在情人節當天贈送巧克力的習俗。1936年，兵庫縣神戶市一家由白俄移民創辦的糖果公司「摩洛索夫製果」（モロゾフ製菓）針對男性都想在情人節當天收到禮物的心理，在一份英文報紙「The Japan Advertiser」上刊登了其巧克力的廣告。[2]。之後不二家和森永製菓等糖果公司紛紛展開戰略行銷，向大眾灌輸「情人節就應該是女性向男性贈送巧克力的節日」的概念。到了1950年代，在情人節那天向自己心儀的男性贈送巧克力逐漸蔚然成風，而基於日本的辦公室文化，一些女職員也開始向並非自己心儀的男上司和男同事贈送巧克力，只為表達對對方的感謝，這便是義理巧克力的由來。[2]
然而，隨著義理巧克力的概念逐漸被日本民眾採納，對其表示反對的人也不在少數[3]。2009年2月5日，世界最大的戀愛網站Match.com發布了一篇名為「公司內部禁止在情人節當天贈送義理巧克力」的文章[4]，所持的反對理由例舉如下：
近年愈來愈多人認為這種純以賣人情的「義理巧克力」的做法非必要[5]。2018年巧克力生產商Godiva更曾帶頭刊登廣告，呼喻日本職場不要再維持這種雙方都不情願的「傳統」，並配以「日本別再送義理巧克力了」（日本は、義理チョコをやめよう）為標題[6]。
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