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中山區是遼寧省大連市一個市轄區，為大連市的金融和商業中心。中山區位於大連市區東南部。區人民政府駐青泥窪橋街道一德街83號。
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中山區內聚集了國內國外眾多的銀行、保險公司、金融公司。大連市最著名的兩條商業街——天津街和青泥窪橋也位於中山區。
中山區應紀念孫中山先生精神而得名。中山地域最早見於史載是在東漢。明代，中山區域稱「青泥島」。1945年12月8日，更名為中山區。主要景點有老虎灘海洋公園、海之韻公園。 2017年，中山區地區生產總值732億元，增長7%；一般公共預算收入19.05億元，增長18.3%。
中山地域最早見於史載是在東漢。《三國志·魏書》中《邴原傳·卷十一》記載，東漢時中原著名學者邴原曾避亂遼東，「原欲歸故里，止於三山」。即邴原在遼陽（襄平）居住十餘年後，在返山東時，在「三山」又居留若干年。「三山」得名於大連灣口外的三山島，當年的「三山」泛指三山島對岸的大陸，其中包括今中山區域在內，這是中山區最早的稱謂。
唐朝初年，中山區域稱「三山浦」。唐初征高句麗時，唐軍曾在三山島儲備糧秣軍械，為攻取大黑山卑沙城做準備。至唐貞觀年間，中山區域稱「青泥浦」。
明代，中山區域稱「青泥島」。明天啟年間中山區域又稱「三山海口」。
清同治九年松山寺古剎重建碑（1870年6月）銘文中有「大清國盛京奉天府金州郡西旅安社青泥窪」字樣，可知當時中山區域稱「青泥窪」。考其源，因這裡臨海一帶地勢低洼，海灘有大片淤泥，船家向陸地看呈青烏色，故名。
1898年，俄羅斯租借旅大地區後，把租借地定名「關東州」。「州」是俄國邊疆地區的行政區劃，與省同級。
1899年8月11日，俄羅斯皇帝尼古拉二世下令，在青泥窪一帶建商港和城市。城市取名為「達里尼市」。
1902年5月俄羅斯皇帝敕令，將達里尼市改為特別市，並設立市政廳、市參議會、港務局、警察署等統治機構。市管轄區域當時分市區、郊區兩部分。市內區有歐洲區（今二七廣場至友好廣場之間）、行政區(勝利橋鐵路以北)、中國人區（今北京街一帶）；郊區分老虎灘區和沙河口區。老虎灘區包括寺兒溝、大嶺前、轉山屯、棒捶島、傅家莊、老虎灘。市政廳設在行政區之中心部位，即原大連自然博物館舊址。
日俄戰爭結束後，日本取代俄羅斯租借關東州，組建軍政署。日本統治當局在沿用俄國都市計畫的基礎上不斷修訂，城區規劃面積由14.5平方千米擴展到170平方千米。同時不斷擴建港口，修築道路，建設遊樂園，開闢海濱浴場。
1905年2月，日本當局把達里尼市改名為大連市。關東州日治期間，統治機構幾經更迭。
1906年9月，設大連民政署衙門在日本橋（今勝利橋）北。
1915年9月以後，關東都督府對大連城市區實行市制，即設若干町街組成街區，今中山區域大體屬於東大連區。城郊及農村實行會制，為州民政署下的第三級政權機構，中山區域農村大體屬嶺前會、老虎灘會。會下設屯、街，配屯、街長，管理日常事務。
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1945年8月22日，蘇聯紅軍攻佔旅大，實行軍事管制。11月8日，大連市政府成立。12月8日，改黑咀子區為中山區，以紀念孫中山。
1946年2月7日，大連市區政會議決定大連市內設中山、西崗、沙河口、寺兒溝、嶺前5個區，原中央區和南山區併入中山區，並於2月21日成立中山區政府。
1950年12月，中山區政府改稱中山區人民政府；在城市區公所改為區人民政府的同時，將寺兒溝的7個坊併入，共有25個坊，即：王家屯、北斗、春海、春和、春德、興和、桂林、武昌、昆明、武漢、華昌、友好廣場、解放、楓林、青泥窪橋、永和、勝利橋、友好、菜市、天津、民生、民主廣場、安樂、明澤、北海公園坊。
1953年6月，撤銷坊改建為街道居委會。
1955年4月，中山區人民政府改稱中山區人民委員會。
1954年初，將25個街道居委會，調整為18個街道，即：明澤、興和、民主、民生、永和、天津、民樂、青泥窪橋、友好廣場、解放、楓林、華樂、春德、春海、春和、昆明、華昌、桂林街道辦事處。
1959年8月，嶺前區併入中山區。
1959年9月，將原有25個街道（含嶺前區撤銷後併入的7個街道）合併為八一路、虎灘、桃源、葵英、青泥窪橋、天津、解放、民樂、春海、桂林等10個街道。
1960年4月，成立中山區公社，將10個街道調整成立青泥窪橋、桃源、葵英、天津、春海、楓林6個分社。
1962年9月，撤銷城市公社，恢復街道辦事處。將6個分社改為青泥窪橋、桃源、葵英、天津、春海、楓林、八一路、虎灘、明澤、桂林、春和、民樂、民主、昆明等14個街道。
1969年9月，街道相繼成立革命委員會，同時調整部分區劃：將八一路和民樂2個街道革委會劃歸西崗區管轄，將虎灘公社併入桃源公社、桂林公社併入楓林公社後，共轄青泥窪橋、天津、民主、明澤、春和、春海、楓林、昆明、葵英、桃源10個公社，下屬71個街道。
1978年，撤銷城市公社，恢復街道辦事處，名稱不變。其後，隨著城市人口的增加和市區的擴大，增設了虎灘、桂林、轉山3個街道。
1991年末，中山區轄13個街道：楓林、桂林、春和、民主、天津街、明澤、青泥窪橋、昆明、春海、桃源、葵英、虎灘、轉山。
1998年12月末，中山區轄13個街道（春海、春和、桂林、虎灘、葵英、昆明、民主、明澤、青泥窪橋、天津、轉山、楓林、桃園），共有社區285個。
2003年底，春海街道、春和街道合併為海軍廣場街道，民主街道、明澤街道合併為人民路街道，桂林街道、楓林街道合併為桂林街道，青泥街道、天津街街道合併為青泥街道，虎灘街道、轉山街道合併為虎灘街道。葵英街道、昆明街道、桃源街道不變。
2004年1月，調整街道規模和行政區，13個街道辦事處合併為8個街道辦事處，下設51個社區居民委員會至今。
2013年，增設東港街道。 此時，中山區下轄海軍廣場、桂林、人民路、青泥窪橋、昆明、葵英、桃源、老虎灘、東港9個街道。
2019年12月，大連市政府對中山區部分行政區劃作出調整，將東港街道、桂林街道、昆明街道撤銷，分別併入人民路街道、青泥窪橋街道、葵英街道。
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根據第七次全國人口普查數據，截至2020年11月1日零時，中山區常住人口388564人。[3]
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