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鄧卓殷（英語：Amber Tang Cheuk Yan，1995年4月30日—），香港女主持及演員，《2018年度香港小姐競選》亞軍暨最上鏡小姐。
鄧卓殷畢業於協恩中學附屬小學（2007年）和協恩中學（2013年），在香港中學文憑試中考獲4科「5**」，繼而修讀香港大學建築學院轄下學士課程。2017年畢業後，她曾任職建築見習生（Architectural trainee），[1]並以「垂直庭院」作主題，參加《2017年度亞洲建設大獎評選》（A&D Trophy Awards），[2]最終於學生界別建築組贏取優異獎。[3][4]
鄧卓殷不認同「完成建築系就一定要當建築師，想多方面發展。雖建築行業沒有年齡限制，但香港小姐及娛樂圈需趁年青才得到更好的發展機會」，故在2018年決定參加《香港小姐競選》。[5]她於決賽夜「泳裝問答環節」內替主持人之一 —— 樂隊組合「農夫」，另起外號「播種的機」，又以主持人鄭裕玲是香港女性典範為由，再改「香港一姐」的綽號，引起全場觀眾與評判發笑，[6]最後贏得亞軍及最上鏡小姐兩項殊榮。[7]
鄧卓殷於2018年10月中跟無綫電視簽約成為經理人合約藝員，且入讀兩個月的短期無綫電視藝員訓練班。翌年3月，她曾與兄長鄧仲軒一同開設 YouTube 頻道「WE ARE NOT TWINS」，主要上載短片分享生活趣事，[8][9]但隨後忙於演藝工作而退出。
2019年5月，香港媒體報道鄧卓殷疑與無綫電視男藝人郭子豪偷情，[10]兩人被指於年初因拍攝無綫電視節目《娛樂大家》而互生情愫，更經常在健身室幽會。有網民曾於4月時目睹男方趁女友身在美國工作期間，跟一名個子嬌小、疑為鄧卓殷的女性到外地遊玩，亦有網民以她衣著與疑為鄧郭二人外遊照比較起來，推證相中女性是鄧卓殷；另外傳媒也拍攝出兩人一同參觀樓盤的相片，顯示雙方舉止親暱。[11]而郭子豪回應事件時，聲稱「情變」不牽涉第三者，即使據其前度女友透過社交平台上指責「有人說謊」。[12]2020年7月，郭子豪公開承認與鄧卓殷交往。[13]2024年2月14日，郭子豪與鄧卓殷分別在社交平臺上發文宣布二人已經訂婚。[14]
| 年份 | 劇集名 | 角色 |
| 無綫電視 | ||
2020年 |
愛·回家之開心速遞 | 女同學（第989集） |
| 踩過界II | 陳詩涵 | |
2021年 |
大步走 | 戴芬妮（Tiffany） |
| 星空下的仁醫 | 李穎泇 | |
| 拳王 | 青年雷堅（Anson） | |
2022年 |
十八年後的終極告白2.0 | 沈曉彤 |
| 邵氏兄弟 | ||
2023年 |
廉政狙擊 | 阿 雪 |
| 首播 | 節目名 | 備註 |
| 無綫電視 | ||
2019年 |
動感社區·沙田節 | 主持 |
| 全城撐·港運會 | 與丁子朗一同主持 | |
| 我的寵物 | 與崔建邦、李家鼎、姚子羚及陳庭欣一同主持 | |
2020年 |
我們的未來 | 與陸浩明一同主持 |
| 首播 | 節目名 | 備註 |
| 無綫電視 | ||
2019年 |
娛樂大家 | 第1輯第3集嘉賓 第2輯娛樂家族成員之一 |
| 善心滿東華2019 | 固定演出 | |
2020年 |
金鼠賀歲迎新春 | 固定演出 |
| 娛樂大家10點半 | 娛樂家族成員之一 | |
| 娛樂大家 | ||
| 星光熠熠耀保良 | 固定演出 | |
| 衝上雲霄大選 | 固定演出 | |
2021年 |
big big shop新春感謝祭 | 固定演出 |
| 萬眾同心公益金 | 固定演出 | |
| 年份 | 獎項 | 結果 |
|---|---|---|
| 2018年度香港小姐競選 亞軍 | 獲獎 | |
| 2018年度香港小姐競選「最上鏡小姐」 | 獲獎 |
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