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周嘉玲於1991年度香港小姐競選贏得亞軍後加入娛樂圈，於1990年代參演過多部電影，但因辭演台慶劇《我愛牙擦蘇》而雪藏便較少拍攝電視劇，當中以《重慶森林》一片提名第14屆香港電影金像獎最佳女配角。1998年，周成為首位華人獲得美國露華濃（Revlon）的廣告合約。
2003年淡出娛樂圈。 2005年和比利時籍印度裔室內設計師Darryl Goveas結婚，有一女。2000-2009年為連卡佛Pedder Group的市場策劃總監，晉升為市務部助理行政總裁後，再晉升為現時Joyce Boutique（載思)的業務總經理。2010年9月在中環開設首間童裝概念店 Mama Kid。[1]
期中，闊別幕前多年後於2018年再度演出，由著名中國藝術家曹斐執導，大館委約製作電影《監獄建築師》。此片入圍第六十九屆柏林國際電影節「論壇延展」界別。
| 年份 | 片名 | 角色 |
| 1993年 | 《新難兄難弟》 He Ain't Heavy, He's My Father | 鍾珍妮(心理醫生) |
| 1994年 | 《晚9朝5》 Twenty Something | Alice |
| 1994年 | 《重慶森林》 Chungking Express | 空姐 |
| 1995年 | 《慈禧秘密生活》 Lover of The Last Empress | 慈安 |
| 1995年 | 《野性的邂逅》 Dream Killer | Mary |
| 1995年 | 《月黑風高》 The Case of the Cold Fish | Linda |
| 1995年 | 《鬼巴士》 Ghostly Bus | 秦玲 |
| 1995年 | 《蜘蛛女》 Spider Woman | Carman |
| 1995年 | 《空中小姐》 Wind Beneath My Wings | 羅嘉玲 |
| 1995年 | 《鼠膽龍威》 High Risk | 菲菲(醫生的手下) |
| 1995年 | 《95陀槍女警》 The Armed Policewoman | 阿玲 |
| 1995年 | 《爆炸令》 Red Zone | 劉詩玲 |
| 1995年 | 《刀》 | 神秘妓女 |
| 1996年 | 《赤裸羔羊3：致命快感》 Street Angels | 凱恩 |
| 1997年 | 《馬永貞》 Hero | 艷陽天 |
| 1998年 | 《末世魔煞》 Phantoms | 科學家山口 |
| 1998年 | 《Futuresport》 決戰2025 | |
| 1999年 | 《Bridge of Dragons》 魔鬼駭客/龍橋 | |
| 2000年 | 《一見鍾情》 Sausalito | Virginia |
| 2000年 | 《俠骨仁心》 Healing Hearts | 律師程家勤Flora |
| 2001年 | 《極速殭屍》 The Vampire Combat | 飄紅/林倩 |
| 2002年 | 《異度空間》 Inner Senses | 雪兒 |
| 2002年 | 《不寒而慄》 Freaky Story | |
| 2018年 | 《監獄建築師》 Prison Architect |
| 年份 | 劇名 | 角色 |
| 1994年 | 廉政行動1994 | 葉祖兒 |
| 1994年 | 再見亦是老婆 | 卓羚 |
| 1995年 | (香港電台)歲月流情：出浴記之母與女 | Cherry |
| 1999年 | 縱橫四海 | 客串 |
| 2001年 | 俠骨仁心 | 程家勤 |
| 2004年 | 上海灘之俠醫傳奇 | 趙思思（於2010年播出） |
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