元寬(?—531年1月26日),字思猛,小字伽邪,河南郡洛陽縣(今河南省洛陽市東)人,魏獻文帝拓跋弘的曾孫,冠軍將軍、梁州刺史、陳留王元子直長子,北魏宗室、官員。
永安元年十一月戊午(528年12月1日),元寬承襲了父親的爵位陳留王[1][2],後擔任散騎常侍、平南將軍,不久又改任侍中、撫軍將軍。元寬的夫人是爾朱榮的小女兒,爾朱榮曾經指著元寬說:「我最終要靠這個女婿的幫助。」城陽王元徽對魏孝莊帝元子攸說:「爾朱榮擔心陛下最終成為他的禍患,如果陛下有了太子,爾朱榮必定會貪圖冊立幼年的太子為皇帝,如果皇后不生太子,爾朱榮就立陳留王元寬來安定天下。」元徽還形容了爾朱榮指著元寬說話時的樣子[3][4]。
永安三年九月辛卯(530年10月25日),爾朱榮從晉陽前往洛陽朝見,九月二十一日(530年10月28日),爾朱榮暫時入宮,馬上又去了元寬家中,爾朱榮因飲酒大醉,就聲稱疾病發作,連續多天不進入宮中[5][6]。
永安三年十二月甲子(531年1月26日),爾朱兆在晉陽用繩索勒死了魏孝莊帝,元寬也同時被殺害[7][8][9]。元寬沒有兒子,封國被撤除。魏孝武帝元修初年,追贈元寬使持節、散騎常侍、都督青齊濟三州諸軍事、衛大將軍、青州刺史,又再次贈予司徒公[10]。
《魏書·卷十·孝莊紀第十》:十有一月戊午,以無上王世子韶為彭城王,陳留王子寬為陳留王,寬弟剛為浮陽王,剛弟質為林慮王。
《北史·卷五·魏本紀第五》:十一月戊午,以無上王世子韶為彭城王,陳留王子寬為陳留王,寬弟剛為浮陽王,剛弟質為林慮王。
《北史·卷四十八·列傳第三十六》:榮小女嫁與帝兄子陳留王,小字伽邪,榮嘗指之曰:「我終當得此女婿力。」徽又云:「榮慮陛下終為此患,脫有東宮,必貪立孩幼。若皇后不生太子,則立陳留以安天下。」並言榮指陳留語狀。
《資治通鑑·卷一百五十四·梁紀十》:榮小女適帝兄子陳留王寬,榮嘗指之曰:「我終當得此婿力。」徽以白帝,曰:「榮慮陛下終為己患,脫有東宮,必貪立孩幼,若皇后不生太子,則立陳留耳。」
《北史·卷四十八·列傳第三十六》:二十一日,暫入,即向陳留王家,飲酒極醉。遂言病動,頻日不入。
《資治通鑑·卷一百五十四》:甲午,榮暫入,即詣陳留王家飲灑,極醉,遂言病動,頻日不入。
《魏書·卷十·孝莊紀第十》:甲寅,爾朱兆遷帝於晉陽;甲子,崩於城內三級佛寺,時年二十四。並害陳留王寬。
《北史·卷五·魏本紀第五》:甲子,帝遇弒於城內三級佛寺,時年二十四。並害陳留王寬。
《資治通鑑·卷一百五十四·梁紀十》:甲子,爾朱兆縊敬宗於晉陽三級佛寺,並殺陳留王寬。
《魏書·卷二十一下·獻文六王列傳第九下》:子寬,字思猛,襲王爵。除散騎常侍、平南將軍。尋除侍中、撫軍將軍。永安三年,爾朱兆害之於晉陽。無後,國除。出帝初,追贈使持節、散騎常侍、都督青齊濟三州諸軍事、衛大將軍、青州刺史,重贈司徒公。