低頭族
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低頭族 (或稱為拇指族[1]、猿人族[2]),是指一些隨時隨地長時間低著頭使用智慧型手機、平板電腦或其他行動裝置(如MP3機),經常機不離手的人。低頭族不管在任何場合(如乘車、排隊、步行) ,或與甚麼人一起(如與朋友共膳),都拿著電子裝置低著頭玩遊戲、透過社群網站或即時通訊與人交談、看影片、瀏覽網站等,而甚少與身邊的人面對面溝通,即使偶然與身邊人交談,也只會用一些極簡短的說話,如「OK」、「好的」等,而大部分時間都專注在手中的電子裝置螢幕上,造成上癮的現象(英語:Problematic smartphone use),並且對眼睛也造成了額外的壓力,容易導致眼睛疾病。
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![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/7c/Young_people_in_Hong_Kong_using_smartphones_whilst_walking.png/640px-Young_people_in_Hong_Kong_using_smartphones_whilst_walking.png)
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/1b/Downtown_Q_Train_Rush_Hour.jpg/640px-Downtown_Q_Train_Rush_Hour.jpg)
嚴重低頭症的病患可失去將頭部保持直立,後頸頸肌肉無力支援頭頸的重量。如果病患的神經系統,生理代謝,肌肉組織和營養導致不良疾病,可以使得一般姿勢不好的低頭族變成臨床嚴重的頭跌落綜合症。[3][4]