邦耳岛（马来语：）是一个坐落于马来西亚沙巴州古达省境内的离岸岛屿和副县。该岛面积达440.7平方公里，也是马来西亚第四大岛屿和沙巴州最北端的岛屿，仅次于布鲁依岛、浮罗交怡岛和石峇迪岛。该岛位于沙巴北岸的马鲁都湾附近，最高海拔为529米高的诗巫望峰。