semitendinosus

大腿後肌（英語：Hamstring），又名膕旁肌、膕繩肌、腿後腱，由三條肌肉組成，分別為股二頭肌、半腱肌（英语：Semitendinosus muscle）、半膜肌（英语：Semimembranosus muscle）。半腱肌及半膜肌位於大腿後方內側，而股二頭肌位於大腿後方外側。此三者可使膝關節屈曲

intermedius）及股外側肌（英语：vastus lateralis）。 大腿後的肌肉是腿後腱，包括了半膜肌（英语：semimembranosus）、半腱肌（英语：semitendinosus）及股二頭肌。 大腿內側的肌肉有恥骨肌（英语：pectineus）、內收大肌（英语：adductor magnus）、內收長肌（英语：adductor

長頭：坐骨神經脛部（內側） 短頭：坐骨神經總腓部（外側） 屈膝加外旋 長頭可以後伸大腿 股四頭肌 半腱肌（英语：semitendinosus muscle）（Semitendinosus） 坐骨粗隆（英语：ischial tuberosity） 脛骨鵝足（英语：Pes anserinus (leg)）

genus muscle） 後側（英语：Posterior compartment of thigh） 大腿後肌群 股二頭肌 半腱肌（英语：semitendinosus muscle） 半膜肌（英语：semimembranosus muscle） 內側（英语：Posterior compartment of

genus muscle） 後側（英语：Posterior compartment of thigh） 大腿後肌群 股二頭肌 半腱肌（英语：semitendinosus muscle） 半膜肌（英语：semimembranosus muscle） 內側（英语：Posterior compartment of