Massif du Cap-Sicié

(rocher)）亦为滨海拉塞讷的市镇管辖范围。与滨海拉塞讷接壤的市镇包括：奥利乌勒、锡富尔莱普拉日、滨海圣芒德里耶。 滨海拉塞讷位于勒卡普锡西耶高原（法语：Massif du Cap-Sicié）东侧，境内以丘陵为主，靠近海滨的区域地势较为平坦，内陆地区则起伏多变，全境海拔在0到352米之间。