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Effleurage
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ASMR
影片中所接收到模擬個人臨床關注,可能會讓聽眾和觀眾鬆一口氣。 除聽覺和視覺刺激外,ASMR可能由皮膚上輕觸及拭刷引起的,例如是輕撫法(英语:
Effleurage
)。ASMR的感官和情感體驗與正念療法有部分重疊,並且可以由相關的特徵來部分解釋。 2012年12月,有關ASMR為主題的博客作者克雷格·理查德(Craig