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乳房过小[1](英语:Micromastia)又称贫乳(日语:貧乳(ひんにゅう)),俗称平胸,是用来描述女性青春期后的乳房(罩杯尺寸在A或以下)组织较小、不发达。乳房过小被部分人视为女性身材不正常的表现,一些乳房过小女性会用不同方法来丰胸。而ACG文化的兴起,乳房过小作为一种萌属性也开始受到一部分人的欢迎。亦有较为委婉的称法,如“微乳”、“微波”。
由于乳房为性的象征,古人认为乳房过小的女性生育能力较低,从营养的角度看,女性乳房扁平可能因为青春期营养不良所导致,而女性营养不良,亦不利于怀孕。但除了营养外,遗传、生活习惯(例如穿着胸罩睡觉)、等也会影响乳房的发育,但乳房过小女性不一定是生育能力低。
乳房的大小主要是乳腺与脂肪的分布,部分乳房过小的女性其原因是淋巴堵塞,使得乳腺脂肪无法附着集中,造成该分散集中至其他部分。乳房又是哺乳的器官,于是乳房大小又令人联想到母乳的分泌量,部分人就认为乳房过小女性的乳汁的分泌量低,不足以哺育婴儿。其实乳汁分泌量与女性吸收的营养有关,如上述所言,营养并非影响乳房大小的唯一因素,因此乳房过小和母乳的产量没有直接关系。
乳房是女性的第二性征,因此乳房过小常会被视为不性感、缺乏女性魅力等,乳房过小女性往往会受到歧视。在中文汉语或粤语里,对乳房过小或具小乳房女性之谑称有“飞机场”、“洗衣板”、“太平公主”[2]、“长平公主”[3](意在强调“平”字)、“iPad”等世俗称法;粤语里还有“微波炉”之称呼,粤语俗称女性乳房为“波”(源于Ball,即“球”),而“微波”即“微微的球型”。
另一方面,有人以乳房过小为美,以乳房大小来评论女性美则被认定物化女性,而乳房过小女性也可以拥有美丽。但拥有丰满乳房的女性仍然是大部分人心中的美女象征,因此各种丰胸方法至今仍然受到女性欢迎。
成年女性若拥有乳房过小,除乳房先天发育不良外,有些是因为穿着不适合的胸罩,令乳房脂肪不能集中。一些乳房过小的女性不满自己的身材,会用不同方法来丰胸,例如运动、食疗、服食药物、负压吸引、丰胸按摩法、针灸、乳房瑜伽、穿着矫型内衣甚至催眠术[4]等,但各人成效不同。
其中较为健康的方法为按摩,在日本有专门按摩胸部的按摩师及按摩授课,在女性间颇受欢迎。另外食用奶酪也有助胸部发育,但需小心高热量造成肥胖。一般认为,适当的按摩乳房对于促进发育有帮助。有些女性会直接接受隆胸手术,也有女性于胸罩内加上胸垫或义乳,令穿着衣服时乳房在视觉效果上看起来较大。
贫乳(日语:ひんにゅう,Micromastia貧乳)在ACG次文化里是萝莉的特征之一,这是因为未发育的女孩和刚发育的少女乳房正常大小是贫乳,因此贫乳也是萌属性之一[5]。
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