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西恩·雷斯特（爱尔兰语：Seán Lester，1888年9月28日—1959年6月13日），爱尔兰外交官，末任国际联盟秘书长。
西恩.雷斯特生于安特令郡，父亲是一位新教杂货商。他在一个强烈支持爱尔兰联合主义的小镇喀里福古生长，而年轻时加入了盖尔语联盟，受爱尔兰民族主义者吸收[1]，加入爱尔兰共和兄弟会。雷斯特原本是《北方先驱报》（North Down Herald）及一些北方报纸的记者，后来搬到都柏林，并在《自由人杂志》（Freeman's Journal）找到了一份工作。1919年已升任新闻编辑。
在爱尔兰独立战争之后，雷斯特的一些朋友加入了爱尔兰自由邦的新政府，找来他担任宣传主任（Director of Publicity）。1920年，雷斯特与伊丽莎白·露丝·提勒尔（Elizabeth Ruth Tyrrell）结婚，婚后育有三女。[1]
1923年进入爱尔兰外交部任职。1929年至日内瓦，接替迈克尔·麦克怀特（Michael MacWhite）担任爱尔兰驻国际联盟代表。1930年成功组织爱尔兰当选为国际联盟理事会非常任理事国，任期三年。雷斯特经常代替外交部长，代表爱尔兰出席理事会会议。此间他更常参与国际联盟事务，尤其是试图解决南美洲的两场战争而引起常设秘书处注意，开始了他从国家走向国际公务员的转变。
当秘鲁和哥伦比亚就亚马逊河源头的一个城镇发生争执时，雷斯特担任委员会主席，提出了公平的解决办法。[1]当玻利维亚和巴拉圭爆发大厦谷战争时，他也主持了一个不太成功的委员会。[1] 1933年，莱斯特被借调到国际联盟常设秘书处，并在1934年至1937年间派驻到但泽（今波兰格但斯克）担任国际联盟高级专员。但泽自由市是纳粹德国和国际社会在波兰走廊、自由市与第三帝国关系问题上将爆发国际危机之处。期间雷斯特一再抗议德国政府迫害、歧视犹太人，并告诉国际联盟欧洲即将面临灾难。故被德意志帝国代表和但泽纳粹党代表的抵制。[2]
1937年，雷斯特回到日内瓦，担任国际联盟副秘书长。1940年升任秘书长。当时，国际联盟包含保安和看门人在内，仅剩100名雇员，而非最初的七百余人。雷斯特在二战期间都留在日内瓦，并在战间设法保持国联技术及人道主义计划的有限运作。1946年，他监督国联解散，并将资产和职能移交给新成立的联合国。
舆论传言雷斯特将投入爱尔兰总统大选，但他并没有谋求任何职位。退休后，他住在哥尔威郡瑞塞斯（Recess）直到逝世。《泰晤士报》讣闻认为雷斯特是“国际的调停者与难民的勇敢朋友”。1945年获威尔逊奖，1948年获爱尔兰国立大学博士学位。
其外孙女苏珊·丹汉姆2011年至2017年间为爱尔兰最高法院首席大法官。
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