立定跳远
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立定跳远是一项传统田径比赛项目,1912年前曾是奥运会比赛项目。与一般跳远不同的是,立定跳远要求运动员不使用助跑,而是从立定姿势开始的起跳,跳跃途中只准离地一次,否则视为犯规。现在的官方立定跳远世界纪录是由挪威人阿恩·特沃维格(Arne Tvervaag)在1968年创造的3.71米。[1]美式橄榄球运动员拜伦·菲利普·琼斯(Byron Philip Jones)在2015 NFL选秀期间,在立定跳远项目中跳出3.73米(12英尺3英寸)的成绩,成为立定跳远项目有纪录的最佳成绩(非官方世界纪录)。
它所发展的是下肢爆发力与弹跳力。其中需要下肢肌肉与髋部快速用力,并于上肢互相协调,此中也需要一定灵巧性。
夏季奥运会奖牌者
立定跳远在现今并不常见,但它曾在1900年和1904年夏季奥运会中作为比赛项目之一。
参考
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