专辑
- 2002-07《爱上一条鱼》
- 2003-05《同名专辑》
- 2004-08《沙宝亮 Ⅲ》
- 2004-12《warmth温暖》(影视歌曲精选)
- 2006-05《比多更多》
- 2006-08《相约情人节》
- 2008-01《心中央》(单曲)
- 2008-01《晨露》(单曲)
- 2008-05《古典气质》(单曲)
- 2009-12《无名指》(单曲)
- 2010-02《暖》(单曲)
- 2010-10《七年之痒》(影视歌曲精选)
- 2010-11《天净沙》(单曲)
- 2011-06《最远的距离》(单曲)
- 2011-11《恋曲2012》
- 2013-09《男人好难》
- 2014-07《不爱的练习》
- 2015-01《有种你爱我》（电影主题曲）
- 2015-08《远方》
- 2015-12《谢谢你听过我的歌》
- 2016-08《伙伴》
- 2016-12《完美世界》（电影主题曲）
- 2017-01《多瑙河畔》
- 2018-02《无赖》
- 2018-09《我回到那个名叫爱情的地方》
演艺经历
- 1986年 毕业于北京艺校
- 1987年 在法国世界未来杂技节比赛中获金奖
- 1993年 受齐秦等港台音乐影响，开始步入歌坛和现代人乐队合作开始创作、演唱
- 1995年 成立沙漠音乐工作室，推出单曲及MTV《扫落叶的人》，为正大国际音乐中心签约歌手潘劲东第二张专辑创作《好想你》、《落泪的玫瑰》(因故未发行)。
- 1996年 任现代人乐队主唱，为香港三栖明星锺镇涛专辑创作主打歌《简简单单的生活》
- 1997年 为北京国安足球队演唱《国安永远争第一》
- 1998年 为天星娱乐公司签约歌手戴娆专辑创作《期待》、《落泪的玫瑰》
- 1999年 为麦田音乐公司签约歌手叶蓓专辑创作《我是谁》
- 2000年 参加《公益歌曲大擂台》获擂主称号
- 2001年 为中唱领先音乐和强磊音乐的合辑《校园Feeling》录唱《青春日记》。
- 2002年 推出单曲CD《被遗忘的人》，拍摄MTV《爱上一条鱼》、《青春日记》。
- 2005年至2007年，先后参演中国原创音乐剧《金沙》、《蝶》。
- 2013年 参加了湖南卫视的歌唱节目《我是歌手》，在3月22日第十期回合遭到淘汰。
- 2015年 以“流浪者”身份参加江苏卫视的《蒙面歌王》，并在8月23日第六期成为歌王，半决赛获得冠军直接晋级总决赛，名气大增。最后在总决赛时得到总亚军。同年10月，担任《隐藏的歌手》主持。
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其他经历
电影
参考文献
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