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《森林生存记》（英语：A Jungle Survivor），前名为《森林生存计》，2020年新加坡职场剧，亦是新加坡新传媒年度办公室政治连续剧。此剧于2020年11月11日在新传媒8频道首播，并上架于Youtube、meWatch及Astro AEC播出。此剧也被称为“新加坡版夫妻的世界”[1]。过后趁势推出了总共5集的番外篇《实习生的生存记》（英语：Interns' Survivor Guide），由Focus担任主角。[2]
| 森林生存记 A Jungle Survivor | |
|---|---|
 《森林生存记》多人版官方海报 | |
| 别名 | 森林生存计 |
| 类型 | 办公室、职场、政治、社会、写实、婚姻、女人、奋斗、励志、爱情、家庭、明争暗斗 |
| 开创 | 许丽雯、彭凯毅 |
| 编剧 | 许丽雯、唐家杰、林逸婷、吴树勤、林佩佩、张瀞予 |
| 导演 | 陈金祥、高淑怡、傅雅欣 |
| 主演 | 方展发 林慧玲 陈凤玲 陈罗密欧 何盈莹 陈澍城 张哲通 莫小玲 郭亮 向云 |
| 制作国家／地区 |  新加坡 |
| 语言 | 华语、少许英语 |
| 标语 | 职场、情场、皆战场！ |
| 季数 | 1 |
| 集数 | 20 |
| 每集长度 | 45分钟（不含广告） |
| 片头曲 | Drop My Name 方伟杰/饶梓杰 |
| 制作 | |
| 执行制作 | 丁美莲 |
| 拍摄地点 | 新加坡 |
| 制作公司 |  新传媒私人有限公司 |
| 发行公司 | 新传媒私人有限公司 |
| 新传媒8频道首播 | |
| 播出国家／地区 | 新加坡 |
| 播出日期 | 2020年11月11日—2020年12月8日 |
| Astro AEC、Astro AEC HD首播 | |
| 播出国家／地区 |  马来西亚 |
| 播出日期 | 2020年11月11日—2020年12月8日 |
| 相关节目 | |
| 续作 | 《实习生的生存记》 |
| 相关节目 | 《夫妻的世界》（2020） |
| 各地节目名称 | |
| 新加坡 | 《森林生存记》 |
| 马来西亚 | 《森林生存计》 |
| 频道 | 所在地 | 首播日期 | 播出时间 |
|---|---|---|---|
| 新传媒8频道 | 新加坡 |
2020年11月11日 | 星期一至五 21:00 - 22:00 |
| Astro AEC、Astro AEC HD | 马来西亚 |
星期一至五 20:30 - 21:00 |
| 频道 | 所在地 | 播出日期 | 播出时间 |
|---|---|---|---|
| Astro AEC、Astro AEC HD | 马来西亚 |
2020年11月11日 | 星期一至五 23:00 - 00:00 |
| 新传媒8频道 | 新加坡 |
2020年11月12日 | 星期一至五 08:00 - 09:00 |
| Astro AEC、Astro AEC HD | 马来西亚 |
星期一至五 13:00 - 14:00 | |
| 新传媒8频道 | 新加坡 |
2021年7月5日 | 星期一至五 17:30 - 18:30 |
| 2023年3月19日 | 星期六至日 16:30 - 18:30 |
唐若琪与江永熙结婚十多年，两人育有一女江子宁。唐若琪本与江永熙本有一段幸福美满的婚姻，却从闺蜜口中得知丈夫与一陌生女人（程雅莉 Olivia）拥有一段面具之后的奸情。唐若琪顿感极其愤怒，势必报复小三。唐若琪毅然加入凯亿集团，与小三展开明争暗斗。糟糕的是，她还要面对公司内性格各异、尚未知善恶的同事们。唐若琪究竟想干什么？她又会怎样处理与“最爱”和“仇敌”之间的关系？这部剧的剧情围绕于职场及情场，讲述职场犹如一座充满珍禽异兽的森林，以写实却轻松又创新的方式，演绎各式各样的员工怎么在职场中成功“生存”下来。
| 演员 | 角色 | 介绍 |
| 林慧玲 | 唐若琪 | 凯亿集团员工→成伟集团员工 还未结婚之前是一位职场高手，和江永熙结为夫妻后便在家相夫教子，为生活重心。但程雅莉的介入导致婚姻一夕破碎。为了与永熙复合，给子宁一个完整的家而投入职场，并和上司程雅莉抗衡。 加入凯亿集团，她唯一想追求的，就是江永熙。曾经受了伤，却还是坚持上班，令程雅莉误会在故意陷害她。欺骗江永熙自己脚受伤、怀孕（实则荷尔蒙导致的假怀孕现象），并假装因压力太大而流产，以博取关爱。过后与永熙离婚。 代表森林动物：小狗→大狗→白狼→灰狼[注 1] |
| 方展发 | 江永熙 | 凯亿集团总裁 Boss 重感情，优柔寡断，拖泥带水，时常犹豫不决，无法做出选择。唐若琪老公。觉得太太了解自己，两人没有共同的话题，也没有给他所需要的，而把爱情给了Olivia。与若琪离婚后就辞职，带雅丽去旅行。 代表动物：绵羊 |
| 陈凤玲 | 程雅莉 Olivia |
凯亿集团副总裁 她曾经是黑社会的一分子。外表斯文，没人看得透她的内心世界。是一个很成功的事业女性，生存能力极强，感应到危机会不折手段地对付他人，让人敬而远之。就算处于弱势，蝎子也绝对不服输， 但一切武装都是为了生存，内心深处说不定很脆弱、说不定有苦衷，却总部被他人理解。曾诬蔑唐若琪出卖公司。过后为了要永熙回到自己的身边瞒着他去做人工受孕，谎称自己要出国两周，并在第19集因受到刺激而流产。 代表森林动物：蝎子 |
| 演员 | 角色 | 介绍 |
| 莫小玲 | 冯玲 Sandra |
凯亿集团员工 Sandra姐 心口不一，是公司里的两头蛇，常在唐若琪、江永熙和程雅莉面前表现得很优秀，实则在背后说三人的坏话。为人笑里藏刀。 代表森林动物：蛇 |
| 陈澍城 | 何国忠 | 凯亿集团员工 外表和蔼可亲，个性大方，八面玲珑。实则自私自利深谙职场进退之道。一直吃年轻美眉的豆腐，尤其是婕茜。 代表森林动物：野猪/山猪[注 2] |
| 何盈莹 | 林婕 [注 3] Jess |
凯亿集团员工 公司里的小白兔，容易受惊吓，和关伟棠有感情线。之前被前老板Eddie潜规则过后得到不少好处。 代表森林动物：小白兔 |
| 张哲通 | 钟建廷 | 凯亿集团员工 年轻有为。聪明内敛。勤劳，时常帮同事完成工作，不看人脸色，一直默默努力像头牛。喜欢唐若琪。前女友俐萱每次跟别的男人分手后的“空白期”就找他复合，总是喜欢在他工作时发大量的信息，不断纠缠着他。所以他只好请几天假并向若琪借宿躲避她并向若琪倾诉，指自己对结婚的事感到犹豫，是因为不确定俐萱是否真心喜欢他。之后发现俐萱只是把他当备胎，失望至极。 代表森林动物：水牛 |
| 陈罗密欧 | 关伟棠 | 凯亿集团员工→成伟集团员工 笔锋犀利，让人尊敬。他却为了收入和地位，可以牺牲职场道德。聪明才智，懂得察言观色。如同狐狸狡猾、阴险、毒辣，曾因妒忌钟建廷而到处散播谣言中伤他，和林婕茜有感情线。利用对婕茜的感情让自己在公司的表现出众。若琪刚上班时也常常刁难她。跟钟建廷不同组，所以常常勾心斗角。有一次把公司机密卖给竞争对手，被若琪发现。Olivia就借机陷害若琪，若琪却帮他背起黑锅，才开始醒悟，并在之后追求唐若琪。后来和若琪带着K-Shion的合约一起跳槽到成伟集团。 代表森林动物：狐狸 |
| 郭坤耀 | Focus | 凯亿集团员工 不断有意无意捣乱公司。高富帅。曾和知名网红谈恋爱，分手过后两人撕破脸。暗恋唐若琪。 代表动物：猴子 |
| 郭亮 | 刘杰生 [注 4] Titan |
凯亿集团人事部主管 刘心雅的哥哥 代表动物：狮子 |
| 向云 | Ada | 凯亿集团清洁工人兼茶水间主管→成伟集团清洁部门主管 爱偷听别人说话并散发谣言，为人智慧。过后跳槽到成伟集团做清洁部门主管。 代表森林动物：猫 |
| 演员 | 角色 | 介绍 |
| 陈锦宏 | Adam | 凯亿集团员工 因要陷害若琪和Tammy两位新人而制造一场电线短路的意外，结果被发现而遭到开除。 代表动物：乌鸦 |
| 曾诗梅 | 刘心雅 | 唐若琪闺蜜 刘杰生 Titan的妹妹。偶像团体NGB东南亚国际歌迷会正会长。为遭遇老公背叛、小三插足的唐若琪出谋划策，重新找回自信。 |
| 徐绮 | Flora | 唐若琪闺蜜 偶像团体NGB东南亚国际歌迷会副会长 |
| 林昭婷 | Tammy | 凯亿集团员工 因电线短路的发生而感到慌张并制造了混乱，把“小小的火花”说成“大火灾”，被Olivia开除了。 |
| 罗美仪 | 白俐萱 | 建廷的女友 白莲花 跟别的男人分手后的“空白期”五度跟建廷复合。嫉妒心极其强烈，总是喜欢在建廷工作时发大量的信息，不断纠缠建廷。建廷只好请几天假并向若琪借宿躲避她。建廷向若琪倾诉，指自己对结婚的事感到犹豫，是因为不确定俐萱是否真心喜欢他。若琪决定在心雅和Flora的帮忙下，试探俐萱的真心。若琪带着“富二代男友”Jeff，假装偶遇建廷和俐萱，她得知Jeff丰厚的家世背景，马上转移目标。 |
| 孙伟廷 | 江子宁 | 唐若琪与江永熙之女儿 Jean的好友，擅长跳街舞。 |
| 暂不确定 | 网红 BOBO | 知名网红 曾经污蔑凯亿集团旗下的商场天花板掉下来使她受伤，狮子大开口想要诈钱。实则在网球场受伤。过后关伟棠为了逼董孝成提前解约，故意找她来散播不实谣言，要让董孝成知难而退。 |
| 演员 | 角色 | 介绍 |
| 方伟杰 | Max | 韩国偶像团体NGB团长 潮牌Maximus老板兼创办人 韩裔华侨[4] |
| 张耀栋 | 郭大华 | Olivia前男友 凯亿集团商场“So Fun Records”CD店主 大华利用CD店洗黑钱。曾和Olivia一起卖翻版CD。一天，Olivia出主意，要找男人和她发生关系，骗取那人的钱，却意外害死阿明。Olivia和那个男的起了争执，误杀了他。大华为了她去坐牢顶罪。经历过种种事情后，大华决定结束CD店的营业，并回去马来西亚。[5] |
| 陈天文 | 董孝成 | 凯亿集团商场甜品店老板 和太太Carol打离婚官司，争夺女儿Jean的抚养权，后跳楼自杀未遂。 |
| 演员 | 角色 | 介绍 |
| 詹金泉 | Eddie | K-Shion总裁 Sophie老公。花心，曾和前员工Jess发生关系。太太Sophie被Olivia利用,和他离婚并夺取K-Shion总裁的位子。唐若琪和关伟棠为了带着K-Shion的合约一起跳槽而讨好他。 |
| 郭蕙雯 | Sophie Chen | Eddie的太太，Olivia好友。Olivia为了阻止关伟棠和唐若琪带走K-Shion合约跳槽而说服她和老公离婚并夺取K-Shion总裁位子，但是她不获董事局的信任，结果落了个空。 |
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