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孟菲斯灰熊（英语：Memphis Grizzlies），是一支位于美国田纳西州孟菲斯的NBA篮球队，分属于西部的西南赛区，主场为联邦快递广场。现任主教练为泰勒·詹金斯。
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1995年，球队创立于温哥华，命名为温哥华灰熊（Vancouver Grizzlies），是第二支非美国本土的NBA球队（第一支是多伦多猛禽）。2001年，球队迁至美国孟菲斯，更名为现今的孟菲斯灰熊。之后非美国本土的NBA球队只剩下多伦多猛禽。
灰熊队在1995年诞生，原本的主场在加拿大温哥华，而这个地方是以“大灰熊”为代表性动物，所以在加盟NBA之后队名也继续沿用。在最初几年的NBA赛季中，灰熊队连续四个赛季胜绩未超过20场，还创下NBA史上23场连败的纪录。因为NBA的选秀制度让灰熊队在1995年有布莱恩特·里弗斯加入。1996年沙里夫·阿鲍勃杜·拉希姆也加入队伍，其生涯第一个球季就有着平均18.7分6.9篮板的表现堪称当时灰熊队头号战将，但尽管拉希姆在1997年到2000年连四个球季都有平均至少20分7篮板以上的亮眼表现，但是战绩仍积弱不振，尤其1999年缩水球季全年只有8胜42败的战绩，是悬挂了13年单季的胜场最少的记录，直到2012年球季才被山猫队的7胜59败打破。当年球季结束后，灰熊队利用选秀权第二顺位选到的明星后卫史蒂夫·弗朗西斯甚至拒绝加入灰熊队。
2001年灰熊队迁至美国曼非斯而更改队名为现今的孟斐斯灰熊，也将沙里夫·阿鲍勃杜·拉希姆交易换到当年选秀探花保罗·加索尔，并大量引进人才。首先是杰森·威廉姆斯，接着洛伦岑·怀特还有肖恩·巴蒂尔等球员加入。到2002年NBA名将杰里·韦斯特担任球队新的业务总裁，同时球队获得美国联邦快递公司的资助。保罗·加索尔在新人球季即有17.6分8.9篮板2.1盖帽的亮眼成绩，不但拿下当年新人王，更成为球队新希望，又加入了射手迈克·米勒，2004年球季灰熊队不但首次进军季后赛，更是队史第一个50胜的球季，成绩是西部第六，因为这样惊人的表现让杰里·韦斯特当选年度最佳经理人、主教练胡贝尔·布朗则获得年度最佳教练的荣誉。在季后赛第一轮被马刺直落4横扫。
2005年球队再度打进季后赛，但是被太阳直落4横扫，2006年又被小牛队横扫。杰森·威廉姆斯和洛伦岑·怀特还有肖恩·巴蒂尔都相继离队。
2007年2月15日，孟菲斯灰熊成为NBA史上首支在明星赛前，常规赛落败场数达到40场以上的球队，创下了难堪的纪录。
2007年球季保罗·加索尔因伤缺阵使球队跌出季后赛行列，最终在2008年球季中保罗·加索尔被交易至湖人队换取夸梅·布朗和加瓦利斯·克里坦顿以及阿隆·麦凯还有一个2010年的第二轮选秀权。
2010年灰熊进行了大幅度调整，球队成员除了黑白双塔(扎克·兰多夫和马克·加索尔)外，还有为梦九队在2010年土耳其篮球世锦赛上拿到金牌的前锋鲁迪·盖伊和曾在与金块队比赛砍下40分的后卫O·J·梅奥；以及来自伊朗的外援哈米德·哈达迪和来自委内瑞拉的外援格雷维斯·瓦斯奎兹；再加上从火箭回归的防守尖兵肖恩·巴蒂尔，让年长球队完全招架不住。2010-11年球季季后赛，拥有常规赛61胜21负战绩的圣安东尼奥马刺对灰熊完全拿不出办法，在整个系列赛中，灰熊一直占有内线优势；马刺在季后赛3分投篮率、罚球命中率都失准，灰熊则掌握全场速度、球员年轻化、年轻球员体力佳的新奇战术，在不被所有美国职篮专家看好的情况下，爆冷淘汰西部常规赛战绩第1的马刺队。灰熊成为NBA历史上第4支第8种子球队晋级第2轮比赛。亦是于2003年NBA首轮改为7战4胜制后第2支以第8种子淘汰第1种子的球队。而扎克·兰多夫最后一节独取17分，最后时刻连续命中高难度进球，成为帮助灰熊完成黑八奇迹的最大功臣。
不过到了西部半决赛因跟俄克拉何马城雷霆打了7战加上4次加时赛，最后体力完全跟不上雷霆，导致最终以3:4被淘汰出局。
2011-12年球季季后赛，拥有主场优势的灰熊首轮碰上洛杉矶快艇，第1战半场结束19分领先，甚至在前三节还保持85：64二十一分领先，没想到快艇在克里斯·保罗领军下在第四节开始绝地大反攻，末节打出35：13的攻势，最后灰熊98：99遭到快艇逆转，虽然在第2战105：98扳回一城，第3战跟第4战分别以86：87、97：101败给快艇，系列赛陷入1胜3败劣势。尽管灰熊把战局拉到第7战还是以72：82十分之差遭到淘汰。
2012-13年球季季后赛，灰熊首轮再度碰上快艇。灰熊虽然第1战惨败，第2战被绝杀，但却拉出一波4连胜，以4:2击沉快艇。
半决赛再度碰上俄克拉何马城雷霆。先在客场吞1败再以4连胜淘汰雷霆，这也是灰熊队史首次打进西部决赛。
但在与圣安东尼奥马刺的西部决赛中以83：105、89：93、93：104、86：93直落4遭马刺横扫，饮恨放暑假。
2013-14年球季季后赛，第7种子灰熊首轮再度碰上了去年西部半决赛的对手雷霆。尽管第1战以86：100就输掉了比赛。但是他们在常规赛时就非常擅长加班，接下来2战都在第4节打平，直到加时赛才分出胜负，以客场111：105、主场98：95，反以2：1超前。
第4战由于灰熊队全场消耗了大量的体力，以89：92再次被雷霆击败。
第5战又是加时赛，凯文·杜兰特在关键时刻3分出手不中。虽然塞尔吉·伊巴卡补篮得分，但是录像回放后，裁判认为此球无效，出手时已经超时。最后，灰熊以100：99加时1分险胜雷霆。第六场球员们再次耗尽了过多的体力，扎克·兰多夫他们的攻击力和速度完全跟不上杜兰特和拉塞尔·威斯布鲁克。再加上康利又在比赛中腿筋拉伤提前退场，导致以84：104惨败给对手。队中的兰多夫因为在系列赛第六场的比赛中拳击对手被联盟禁赛，无法参加抢七大战。托尼.阿伦又因为头痛减少了出场时间。康利可能因为伤势加重而无法参加抢七大战，这对于队员们来说是一个巨大的考验。因为内线还有马克·加索尔。他们还要带领全队继续前进，为了孟菲斯，灰熊队就交给马克.加索尔和尤德里了。第7战灰熊用尽了最后剩余的兵力，全力继续战斗。可是在大好开局的情况下，再一次被雷霆队追上来了。他们实在是越来越强了，能与杜兰特他们抗拒的只有考特尼·李，迈克·米勒，泰夏安·普林斯，本诺·尤德里和马克·加索尔五个人而已。系列赛打进多次加时赛的代价是巨大的，灰熊队早就伤痕累累。詹姆斯·约翰逊因为旧伤复发再也无法上场了，这位融合两个伟大姓氏的前锋在关键时刻突然在球场上倒下了。双方禁区力量失衡带给雷霆压倒性的庞大优势。马克·加索尔脖子和手臂还是感到疼痛，他已经因为各种小伤缺阵了23常规赛，还是不够能力去防守杜兰特和威斯布鲁克。最后，灰熊以109：120完全输掉了比赛。灰熊队不仅改变不了创造打赢第7场的命运，就连最后晋级希望的一投也被雷霆队的闪电埋葬了。威斯布鲁克的复出，迈克·康利，托尼·阿伦和昆西·庞德塞特的伤病，兰多夫和卡拉希斯的禁赛是这场比赛惨败的原因。
灰熊本季55胜27败，大半时间维持在西部老二，但季末的乱流让他们只能排名西南赛区第三、西部排名第五。
灰熊在季后赛首轮碰上了去年打进西部半决赛的波特兰拓荒者，尽管拓荒者是西北赛区冠军，由于战绩落后西部排名第三快艇4场胜差，所以首轮反而是灰熊握有主场优势。最终4:1淘汰拓荒者晋级第二轮。
第2轮对上西部龙头金州勇士，尽管灰熊一度取得2:1领先，让勇士陷入困境，但随着看管“浪花兄弟”十分有心得的锋卫大锁托尼·阿伦因伤高挂免战牌，灰熊再也无力抵御。最终灰熊以2：4（86：101、97：90、99：89、84：101、78：98、95：108）不敌勇士，结束本球季。同年7月13日，灰熊宣布与马克·加索尔续约，签订了一份为期5年1.1亿美元的合同。
灰熊在上个赛季不敌勇士后，打算也跟进打小球。没想到虽然依旧排名西部前8强，却失去了以往强大的防守功力。
更惨的是，双塔之一的“白熊”马克·加索尔因骨折导致赛季泡汤，加上其他伤兵，灰熊陷入绝境，幸好另一座巨塔“黑熊”扎克·兰多夫及时补上缺口，还缴出个人生涯首个三双。
虽然兰多夫回归，灰熊伤兵之多仍拖累著球队，常规赛结束前夕，外界认为放弃季后赛才是最佳选择，但替补上阵的云斯·卡特等一众老将却铆足全力，认真对待每一场比赛，最后灰熊靠着太阳击败火箭，以第七种子身份连续六年进入季后赛，对手是马刺。灰熊不但被直落4横扫，系列赛第2战灰熊全场更只拿到68分、首节拿下11分，两双写下队史季后赛得分新低。
5月初，孟菲斯灰熊解雇了主帅大卫-乔尔格。2016年5月31日，迈阿密热浪队的助理教练大卫·菲兹戴尔正式被任命为灰熊队的主教练。
2017年1月7日，灰熊队客场挑战金州勇士，在前三节打完落后19分的情况下，于第四节打出一波32比13的攻势并把比赛逼入加时赛，最后以128：119取得胜利。这场胜利除了让灰熊队成为近两季以来首支能够单季2度击败金州勇士的球队外，同时也终结NBA历史上球队在前三节落后19分的情况下连662场输球的纪录。
2017年2月7日，灰熊队主场迎战圣安东尼奥马刺，40岁的老将文斯·卡特于比赛中送出4记火锅盖帽，成为队史上也是NBA史上第一位40岁以上能缴出4火锅以上的后场球员。最终球队也以89：74击败马刺队。
2017年3月14日，灰熊队主场迎战密尔沃基公鹿，文斯·卡特于比赛中8投全中并包含6记三分球攻下24分5篮板3抢断，成为队史上也是NBA史上第六位40岁以上能得到至少20分的球员，同时也创下历史上首位40岁以上能够在单场投进至少6记三分球的球员。最终球队以113：93主场击败公鹿队。
2017年3月15日， 灰熊队客场对上亚特兰大鹰，当家中锋马克·加索尔拿下18分10篮板10助攻，除了个人生涯第三次拿到三双以外也成为队史三双次数最多的保持人，终场灰熊队也以103：91击败鹰队队。
2017年3月31日，灰熊队主场以99：90击败达拉斯小牛，完成队史连续7年晋级季后赛的纪录。
该季曼非斯灰熊以43胜39败的战绩作收，以西部第7种子的身份晋级季后赛季。季后赛第一轮对手是西部第二，常规赛战绩61胜21败的圣安东尼奥马刺。
2017年4月16日，季后赛首战挑战主场的圣安东尼奥马刺，此战前灰熊于常规赛最后一场比赛损失防守大锁Tony Allen（后大腿拉伤）宣布首轮报销，钱德勒·帕森斯也于一个月前宣布本季报销（左膝半月板撕裂），主力球员缺阵的情况下以82：111不敌马刺。此战主力中锋马克·加索尔以超过5成的命中率攻下32分5篮板，是灰熊队表现唯一突出的球员。
2017年4月18日，首轮第二场灰熊一路被压着打，比赛中曾一度落后近30分，不过在下半场逐渐找回节奏，甚至在第四节中段追到只有4分差距，但是最终不敌马刺队多点开花，以96：82遭逢系列战2连败。此战主力控卫迈克·康利攻下24分8助攻，大前锋扎克·兰多夫板凳出发攻下18分10篮板。
赛后灰熊队主教练大卫·菲兹戴尔于记者会上拍桌痛批裁判不公，除了不满裁判在禁区的吹判尺度有所偏颇外，也批评裁判可以让马刺队球星科怀·伦纳德一个人的罚球（19次）比灰熊队整队的罚球（15次）还来得多，最后以一句Take That For Data掀起话题。事后菲兹戴尔被联盟罚款3万美金，不过当家球星迈克·康利在与队友讨论过后表示愿意为教练付钱，曼非斯当地也有企业主动表示会帮忙缴交罚款，而球迷也在第三战开始之前纷纷去购买印制Take That For Data的衣服来力挺自家主帅，菲兹戴尔在接受采访时表示自己很高兴让球员和球迷的心能够团结在一起。
2017年4月21日，在系列赛0：2的情况下回到主场迎战马刺，双方一路僵持，半场打完灰熊队仅领先4分，不过灰熊队在第三节开局时把握住对手进攻当机的空档接连猛攻，于第三节结束时将差距扩大到18分同时也锁定胜局，最终以105：94扳回一城，同时中止球队在季后赛10连败给马刺的纪录。此战灰熊队5人得分上双，主力控卫迈克·康利再度缴出24分8助攻的成绩，黑白双熊扎克·兰多夫与马克·加索尔也各自拿下21分，替灰熊队锁定胜局。
2017年4月23日的第四战，上半场与前一战类似，半场打完灰熊领先4分，不过下半场马刺紧追不舍，尤其对方当家球星科怀·伦纳德第四节独拿16分，一度让马刺取得两分领先，后来靠着迈克·康利骑马射箭追平比数，科怀·伦纳德最后一击失手后进入加时赛。加时赛双方一路僵持，灰熊虽然频频取得领先却也挡不住伦纳德鬼神级的表现，最后灰熊于0.7秒时靠着马克·加索尔一记中距离绝杀马刺，以110：108将系列赛追成2：2平手。主力控卫迈克·康利攻下35分9篮板8助攻是灰熊能坚持到最后的关键，35分也是灰熊队史季后赛球员得分新高；马克·加索尔与扎克·兰多夫也分别有16分12篮板以及12分11篮板的两双表现，三人突出的表现将系列赛拉回原点。
2017年4月26日，天王山之战，坐拥主场优势的马刺首节和灰熊战成平手，而灰熊队在第二节陷入小乱流，半场打完落后马刺6分，但在第三节开局时灰熊队进攻当机，分差一度落后达17分之多，后靠着迈克·康利在第三节尾声砍进12分将比分缩小至11分差，第四节开局时靠着高命中率两度将比分拉近至4分差，但马刺队靠着主力球星科怀·伦纳德连投带切维持住差距，再搭配绿叶帕特里克·米尔斯末节四颗三分球扩大差距，终场马刺便以116：103在主场击败灰熊队，取得3：2的听牌优势，灰熊队面临淘汰边缘。主力控卫迈克·康利砍进26分外带4助攻和4抢断，马克·加索尔得到17分7助攻5篮板，全队总共有5人得分上双。
2017年4月28日的第六战，上半场打完灰熊队以50：45领先5分，第三节也一度将比分拉大至十分差，但马刺此时团队命中率开始急速上升，多点开花让灰熊队在第三节结束时反而以一分落后，第四节球队摆上进攻型阵容试图将火力最大化，将比分逆转成七分领先，但马刺队再度靠着科怀·伦纳德稳定供输搭配老将托尼·帕克撕裂灰熊队防线，最后灰熊队气力放尽，马刺以103：96客场击败灰熊，灰熊队以2胜4负遭到淘汰，连续两年首轮止步，对手也都是马刺队。
2017年6月23日，灰熊在本届选秀会上没有任何选秀签的情况下透过交易换来了第35顺位来自加利福尼亚大学柏克莱分校的大前锋埃文·拉布和第45顺位来自俄勒冈大学的小前锋狄伦·布鲁克斯。
2017年7月7日，灰熊队官方正式宣布将扎克·兰多夫的背号退役。兰多夫效力球队的八年中曾带领灰熊缔造黑八奇迹、带领球队杀进队史第一次西部冠军战、连续七年进入季后赛，可以说是将灰熊队打造成西部强权的灵魂人物之一，而这也是灰熊队史上第一位退役背号的球员。
2017年10月12日，灰熊队官方正式宣布将托尼·阿伦的背号退役。阿伦效力球队七个赛季以来用防守将灰熊队硕造成球风强硬且坚忍不拔的形象，因而享有GrindFather的美名，连续七年进入季后赛便是建立在灰熊队拥有引以为傲的强硬防守下，这也是灰熊队史上第二位退役背号的球员。
2017年11月27日，灰熊队官方宣布解雇执教不满两季的主教练大卫·菲兹戴尔，菲兹戴尔上个赛季带领球队打出43胜39败和西部第7的成绩，最后于季后赛第一轮不敌圣安东尼奥马刺。本季刚开始时虽有不错的表现，但是随后轮串的伤兵潮使球队开始胜少败多，截至开除教练前球队已吞下8连败，而上次灰熊队陷入8连败的泥沼已经是2009年。对此官方表示，开除主教练纯粹为战绩和球队策略考量，并非打算就此进入重建期，而原本的球队助理教练J·B·比克斯塔夫将暂代为主教练直到赛季结束。
2018年1月14日，灰熊队官方宣布球队主控迈克·康利将接受左脚跟手术，同时宣布本季报销。本季留下12场出赛，场均17.1分和4.1次助攻的成绩。
2018年3月15日，灰熊队在主场以110-111惜败来访的芝加哥公牛，写下19连败的难堪纪录。而19连败同时也是灰熊队史第二长的连败纪录，仅次于1996年的23连败。两日后在主场以101-94击败作客的丹佛金块，终止连败纪录。
2018年3月22日，夏洛特黄蜂在主场以140-79大胜来访的灰熊队，61分的差距为NBA近二十年来首支输球达60分以上的球队，除了写下灰熊队史单场输球分差最多的纪录外，也创下NBA史上单场比赛分差第6大的难堪纪录。
2018年4月4日，灰熊队在客场以95-123不敌新奥尔良鹈鹕，写下客场17连败的纪录，为队史第二长的客场连败纪录，队史最长的客场连败纪录为2008年18连败。将近一个礼拜后才在客场以113-94击败明尼苏达灰狼，终止客场17连败。
2018年4月8日，灰熊队主场迎战底特律活塞，当家中锋马克·加索尔缴出20分、9篮板、9助攻、1抢断和1盖帽的成绩，成为NBA史上第三位单季取得300次助攻、投进100颗3分球和100记盖帽的球员。本季最后一场的主场也以130以117拿下胜利。
该季灰熊以22胜60败的战绩作收，排名西部倒数第二，同时也是全联盟战绩第二差的球队。本季战绩为2007-08年以来胜率最差的一季，并终止连续7年晋级季后赛的队史纪录。不过联盟第二差的战绩同时也使得灰熊队在本届的选秀会上将有19.9%的几率抽中状元签，而最后抽签日抽到第4顺位，本届选秀灰熊队握有首轮4号签和次轮2号签。
2018年5月2日，灰熊队宣布和代理主教练J·B·比克斯塔夫签下一纸为期3年的合同，正式从助理教练转为主教练。
2018年6月22日，灰熊队于第4顺位选择来自密歇根州立大学的大前锋小杰伦·杰克逊，于第32顺位选择来自西弗吉尼亚大学的控卫杰文·卡特。
2018年12月1日，灰熊队新秀小杰伦·杰克逊在客场对上布鲁克林网的比赛中拿下36分，以19岁又77天的年纪成为NBA史上第三年轻单场得分超过30分的球员，同时也是队史新秀年得分第二高的球员，和狄伦·布鲁克斯齐名，最高得分则是沙里夫·阿鲍勃杜·拉希姆的37分，最终灰熊在加时赛以131：125成功踢馆篮网队。
2019年2月7日，基于球队考量，灰熊队决定与多伦多猛禽达成交易，用中锋马克·加索尔换来对方中锋尤纳斯·瓦兰丘纳斯、双能卫德隆·赖特、小前锋C·J·迈尔斯和一枚2024年第二轮选秀签，交易完成后球队老板罗伯特・佩拉也对外发表声明感谢马克·加索尔11年来的付出，并口头承诺将在未来退役其33号球衣。
2019年3月28日，灰熊队在主场以103：118败给来访的金州勇士，主将迈克·康利全场取得22分、8助攻，在队史个人总得分上正式超越马克·加索尔成为队史得分王，此前迈克·康利同时也是队史的助攻王及抢断王，总出场数第一人和三分命中数第一人，五项队史数据第一也是NBA史上第三位能在单一球队达成此纪录的球员，另外两位分别是印第安那溜马的雷吉·米勒和克利夫兰骑士的勒布朗·詹姆斯。
2019年4月11日，灰熊队在主场以132：117大胜来访的金州勇士，其中灰熊队在上半场得了86分，前三节得了114分，皆刷新队史的半场和前三节得分纪录，此前队史半场最高得分为77分，前三节得分则是104分，另外两队于首节合砍了86分也刷新灰熊队史和对手单节得分总和的纪录，此前是和菲尼克斯太阳于第二节合砍77分的纪录。
本季灰熊队以33胜49败的成绩作收，在刚开季时灰熊队以进入季后赛为目标，初期一度站上西部龙头位置，不过随后开始经历一波连败后便一蹶不振，季中甚至曾经跌到西部倒数第二，这当中输球的因素包含了球员在更衣室斗殴，以及球队管理阶层闹出乌龙交易等等，一连串的负面消息连带使主将马克·加索尔倾向离队的立场越来越明显，最后在球队决定重建后也送走了马克·加索尔，尔后维持低迷的战绩直到本季结束。本届选秀大会灰熊只握有一枚首轮选秀签，而且若没有取得前8顺位，这枚签将转为波士顿塞尔特人所有，而本届采用了新的乐透抽签制度，灰熊队最后以约26.2%的乐透几率和6%的状元签几率抽中第二顺位，爆冷门击败了拥有52.1%乐透几率和14%状元签几率的纽约尼克、克利夫兰骑士和菲尼克斯太阳，跌破众人眼镜。
2019年4月11日，灰熊队宣布解雇主教练J·B·比克斯塔夫，球队营运总裁克里斯·华莱士降职为球探主管，副总裁约翰·霍林格降职为高阶顾问，商业运营总裁杰森·威克斯勒升职为营运总裁，球队顾问兼助理总经理扎克·克莱曼担任篮球运营副总裁。
2019年6月11日，灰熊队宣布密尔沃基公鹿的助理教练泰勒·詹金斯为新任的主教练，过去几年一直在公鹿教练迈克·布登霍尔泽底下工作，所以没意外的话新灰熊的比赛风格会跟过去十年彻底不同，跑动＆空间＆速度会是球队未来进攻主轴。
2019年6月19日，灰熊队将效力长达12年的当家控卫迈克·康利交易至犹他爵士换来得分后卫格雷森·艾伦、小前锋杰·克劳德、得分后卫凯尔·科沃尔、今年第23号首轮签与2020年受保护首轮签。
2019年6月20日，灰熊队于第二顺位选择来自穆雷州立大学的控球后卫贾·莫兰特，并且用康利交易案中得到的首轮第23号签和自己原有的2024年二轮签向俄克拉何马城雷霆向上交易首轮第21号签，并选择来自贡扎加大学的大前锋布兰登·克拉克。
2019年7月1日，灰熊队送出小前锋朱利安·瓦许本和交易特例向金州勇士换来小前锋安卓·伊格达拉、2024年前四顺位、2025年第一顺位受保护首轮选秀签，以及2026年不受保护首轮选秀签。
2019年7月4日，灰熊队送出控卫杰文·卡特和得分后卫凯尔·科沃尔向菲尼克斯太阳换来小前锋约什·杰克逊、控球后卫德安东尼·梅尔顿以及2020年和2021年第二轮选秀签。另外灰熊队也送出小前锋钱德勒·帕森斯向亚特兰大鹰换来小前锋所罗门·希尔和中锋迈尔斯·普拉姆利。
2019年7月6日，灰熊队送出小前锋C·J·迈尔斯向华盛顿巫师换来中锋德怀特·霍华德，但随即裁掉霍华德。
2019年7月16日，灰熊队在夏季联赛总冠军战以95:92击败明尼苏达灰狼，拿下此联赛创立以来队史第一个总冠军，新秀大前锋布兰登·克拉克此战攻下15分16篮板4助攻3盖帽，最终拿下决赛和夏季联赛最有价值球员，同时也入选最佳阵容第一队。
2019年11月14日，灰熊队在客场以119-117战胜夏洛特黄蜂，新秀贾·莫兰特以20岁95日之龄，成为灰熊队史最年轻得到得分、助攻两双以上的球员，原先的记录是迈克·康利的20岁102日，同时也是队史第五位可以在新秀赛季取得20分和10个助攻以上的灰熊球员，另外四位分别是沙里夫·阿鲍勃杜·拉希姆、迈克·毕比、O·J·梅奥、和马克·加索尔。
2019年11月28日，灰熊队在主场以119-121不敌来访的洛杉矶快艇，首发中锋尤纳斯·瓦兰丘纳斯17投12中外带30分、16篮板，成为灰熊队史第三位单场可以得分30分以上、篮板15个以上，和命中率70%以上的球员，前面两位分别是保罗·加索尔和扎克·兰多夫。
2019年12月13日，灰熊队在主场以114-127不敌客队密尔沃基公鹿，首发大前锋小杰伦·杰克逊上场29分钟便豪取43分，其中九计三分球是NBA史上最年轻投进九颗三分球的球员并追平队史单场投入三分球记录；同时也以20岁89天成为了灰熊队史最年轻的砍下40分以上的球员；联盟史上第九位球员在30分钟内得到43分以上的球员，以及第三节单节26分刷新队史单节得分记录。
2020年3月4日，灰熊队在客场以118-79大胜布鲁克林网，连同上一场比赛以客场身份127-88大胜亚特兰大鹰，连续两场客场出赛净胜对手39分，为联盟首支球队达成此纪录，另外也是灰熊队史第2次连两战至少赢对手25分。
2020年8月13日，新秀贾·莫兰特以12分、13篮板、10助攻，联手中锋尤纳斯·瓦兰丘纳斯26分、19篮板、12助攻的表现，帮助灰熊队复赛最终战以119-106击败密尔沃基公鹿，两人拿下三双也创下队史首次同场比赛两位球员取得三双的记录。最终灰熊以排名西部第九的成绩取得季后赛加赛资格，将与排名第八的波特兰拓荒者进行加赛。
2020年8月15日，灰熊队与波特兰拓荒者进行加赛，首节灰熊队落后分数达双位数，球队一路苦追至末节一度取得领先拉开至8分差，然而对手主力得分后卫C·J·麦科勒姆末节尾声连砍八分，加上小前锋卡梅洛·安东尼关键时刻底角的冷箭三分，最终灰熊队以122-126不敌波特兰拓荒者，2019-20年球季也到此画下句点。新秀贾·莫兰特于右手大拇指骨折情况下仍拿下生涯新高的35分，外带4篮板及8助攻，另外新秀大前锋布兰登·克拉克投进四记三分球为生涯新高，攻下20分4篮板，主力中锋尤纳斯·瓦兰丘纳斯也有22分、17篮板、6助攻的好表现。
2020年9月3日，联盟宣布2019-2020赛季美国职篮NBA年度最佳新秀为贾·莫兰特，莫兰特也成为队史第二位获得年度最佳新秀的球员，第一位为2001-2002赛季的知名西班牙中锋保罗·加索尔。
2020-21 NBA附加赛西部战场，率先登场的是圣安东尼奥马刺对战孟菲斯灰熊，灰熊靠着首发超猛，特别是约纳斯·瓦兰丘纳斯完成“双20”，助灰熊以100比96挺进下一关，将会对决金州勇士争取最后一张季后赛门票。结果，灰熊挺过勇士追击，最终以117比112胜出抢下第八种子．将在首轮面对犹他爵士，也是双方季后赛首次碰头。
爵士首战以109比112爆冷落败灰熊，除了阵中主力米切尔缺阵以外，防守上无法有效的守住灰熊的布鲁克斯让他豪取31分，也是落败原因之一。
第二战，灰熊莫兰特表现抢眼，攻下全场最高的47分，但独木难撑大局，灰熊以129比141输给爵士，双方以1比1打成平手。
带着1胜1败回到主场的灰熊，在比赛中一度落后15分，第四节甚至超前比分。但关键时刻米切尔再度以救世主姿态现身，突破切入、三分外线加上罚球，个人狂砍10分，带领爵士在最后阶段打出14比2的攻势，有惊无险地以111比121败给爵士，系列赛1比2。
类似前一战的翻版，灰熊第4战带着两位数落后进入第四节，然后靠着韧性十足的追到仅有1球之差。但关键时刻爵士康利和博格达诺维奇轰进3记重要三分球，被爵士打出一波10比2攻势重新稳定局面。终场灰熊以113比120败给爵士，系列赛陷入1胜3败被听牌。
第5战灰熊显得气力放尽。首节被爵士就狂飙9记三分球豪取47分，并且一口气被拉开20分差；之后在对手一路压制下最终灰熊就以110比126遭到痛宰，在系列赛赢得第1场比赛后连吞4败结束球季。
在2022年3月25日，灰熊以133：103击败印第安纳溜马后，连续两年和确定首次以第二种子晋级季后赛，也是队史第一次获得西南赛区冠军。
NBA季后赛首轮，曼斐斯灰熊4:2击败了明尼苏达灰狼。西部半决赛，曼斐斯灰熊2:4不敌最终的总冠军金州勇士。
在2023年3月23日，灰熊以130：125击败休斯敦火箭后，连续三年晋级季后赛，也是队史第二次获得西南赛区冠军，将在季后赛首轮面对稍早在附加赛赢球洛杉矶湖人，美国职篮NBA曼斐斯灰熊今天对灰熊来说，最触目惊心的一刻出现在第4节，莫兰特切入后在空中和对手有身体接触，他倒地时，原本季末就已经受伤且贴扎的右手似乎再度受伤，他面露痛苦表情，并大声向场边喊叫，示意他必须离场接受治疗，灰熊的杰克逊（Jaren Jackson Jr.）今天攻下全场最高31分，贝恩（Desmond Bane）挹注了22分，提前退场的莫兰特有18分、6篮板进账，仍以112比128“遭到下克上”败给洛杉矶湖人，在季后赛首战吞下败仗（也是灰熊连续三次于每轮季后赛的首场皆失利）。2023年4月20日，曼斐斯灰熊与洛杉矶湖人今天迎来季后赛首轮系列赛的第二战，吞下系列战首战的灰熊虽然少了头号球星莫兰特的情况下，却首局就打出一波30比19的攻势，虽然湖人在第四节一度将分差缩小到个位数，仍维持领先到比赛结束，终场就以103比93战胜湖人，两队系列战战成一比一平手。2023年4月23日，孟菲斯灰熊在2023年首轮季后赛第3战，于客场出战洛杉矶湖人，球队主控莫兰特此役回归，他在后场搭档Dillon Brooks被驱逐出场的情况，爆发砍下45分但仍无法拯救球队，终场灰熊以101比111输球，系列赛1比2落后。2023年4月23日，由曼斐斯灰熊对上洛杉矶湖人，已经陷入1胜2败落后的灰熊，虽然莫兰特有13分、7助攻与3次抢断；后卫巴恩则投出36分全场最高，并包含7篮板与3次助攻，却依旧无法守住领先优势，最终遭到湖人第四节末追平，在加时赛以111比117遭到逆转，率先取得季后赛1胜3败陷入被淘汰危机。
陷入绝境的灰熊队拒绝放弃，第5战莫兰特和贝恩同场得分超过30分，莫兰特第二节更上演“隔扣”湖人队当家球星詹姆斯画面，最终助灰熊以116：99留下主场胜利，将战局加时到第6战。
2023年4月29日，西部季后赛首轮G6，灰熊将在客场对决湖人，未料战局一面倒，陷入背水一战的灰熊，G5成功续命，但本场比赛上半场却表现荒腔走板，进攻非常不顺，第一、二节分别只拿下20和22分，当家球星莫兰特也遭到重兵看守，半场仅8次出手，命中2球，攻下7分，灰熊被打得无力招架，第四节一度落后达到39分，湖人主力球员詹姆斯、Anthony Davis一派轻松在场边当啦啦队，球赛胜负早已定调，比赛提前沦为垃圾时间，终场灰熊85：125遭到湖人痛宰，系列赛2：4止步首轮。连续两个球季于季后赛都是因为首场于主场失利，而没有在对手主场拿下一场比赛的胜利后最终被淘汰。
2023年5月14日，在其友人达文特·帕克（Davonte Pack）的Instagram直播中，莫兰特坐在汽车前排，再次出现持枪的镜头。事后被NBA以“鲁莽且不负责任的持枪行为”为由处以禁赛25场的处罚
2023年6月22日，华盛顿巫师二当家波尔津吉斯（Kristaps Porzingis）将改披波士顿塞尔特人战袍，与塔图姆（Jayson Tatum）、布朗（Jaylen Brown）组成绿衫军新的三巨头。 塞尔特人将Smart交易到灰熊，巫师得到Tyus Jones以及来自塞尔特人的今年35顺位选秀权，灰熊则将今年首轮25顺位的签以及2024年来自于金州勇士的首轮选秀权送到塞尔特人，Porzingis同意行使下赛季价值3600万美元的球员选项。
2023-24赛季，常规赛以27胜55负的战绩，无缘季后赛。
| 球员 | 教练团 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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球员名单 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
灰熊宣布计划在2022年1月28日退役托尼·阿伦的9号[1]。在2018-19赛季的交易截止日交易了马克·加索尔之后，球队宣布加索尔的33号将退役[2]。在交易了迈克·康利之后，球队宣布他们将退役康利的11号球衣[3]。 2021年11月24日，在联邦对托尼·艾伦的前NBA球员诈保案件进行调查期间，艾伦要求灰熊延期他的球衣退役[4]。
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