断舍离（日语：断捨離），为冲道瑜伽（沖ヨガ）创始人冲正弘倡导的瑜伽理念，于1976年提出，在其弟子山下英子的努力普及到世界各地[1]。即“断绝不需要的东西；舍去多余的事物；脱离对物品的执着”，被选为2010年度日本的流行语。[2]山下英子是注册商标“断舍离”的拥有者[3]。2000年，山下英子开始以“杂物管理咨询师”（clutter consultant）的身份在各地开展活动。
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词源
东晋瞿昙僧伽提婆译《中阿含经》：“生欲念不除断舍离，生恚念、害念不除断舍离。若不除者，则生烦恼、忧戚；除则不生烦恼、忧戚。是谓有漏从除断也。”
参考资料
外部链接
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