拉尔邦克（法语：Lalbenque，法语发音：[lalbɛ̃k]；奥克语：L'Albenca）是法国洛特省的一个市镇，属于卡奥尔区。拉尔邦克以松露市场闻名。
| 拉尔邦克 Lalbenque | |
|---|---|
 法国市镇 | |
 | |
 徽章 | |
拉尔邦克的位置 
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  拉尔邦克  拉尔邦克 | |
| 坐标：44°20′19″N 1°32′41″E | |
| 国家 | 法国 |
| 大区 |  奥克西塔尼大区 |
| 省 |  洛特省 |
| 面积1 | |
| • 市镇 | 52.24 平方公里（20.17 平方英里） |
| 人口（2021年）[1] | |
| • 市镇 | 1,858人 |
| • 密度 | 35.6人/平方公里（92.1人/平方英里） |
| 时区 | CET（UTC+01:00） |
| • 夏时制 | CEST（UTC+02:00） |
| 邮政编码 | 46230 |
| INSEE | 46148 |
| 省级选区 | 南凯尔西边区县 |
| 海拔 | 197—332米（646—1,089英尺） （平均：264.5米） |
| 网站 | https://lalbenque.fr |
| 1法国统计部门在计算土地面积时，不计算面积大于1平方公里的湖泊、池塘、冰川和河口。 2“人口不重复计算”：拥有多重居住地的居民（如：学生和军人）仅计算一次。 | |
地理
拉尔邦克（44°20'19"N, 1°32'41"E）面积52.24 平方千米，位于法国奥克西塔尼大区洛特省，该省份为法国西南部内陆省份，北起顺时针与科雷兹省、康塔尔省、阿韦龙省、塔恩-加龙省、洛特-加龙省和多尔多涅省接壤。
与拉尔邦克接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：拉比尔加德、佩讷堡、凯尔西地区贝尔福、贝尔蒙圣富瓦、雪拉克、克朗普、埃斯康、丰塔讷、蒙杜梅尔克、韦拉特[2]。
拉尔邦克的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
行政
拉尔邦克的邮政编码为46230，INSEE市镇编码为46148。
政治
拉尔邦克所属的省级选区为南凯尔西边区县。
人口
拉尔邦克于2021年1月1日时的人口数量为1858人。
参见
- 洛特省市镇列表
参考文献
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