德梅拉拉-马海卡区（第四区）是圭亚那的10个行政区之一，位于该国东北部，首府设于帕拉代斯，北邻大西洋，东毗马海卡-伯比斯区，南临上德梅拉拉-伯比斯区，西接埃塞奎博群岛-西德梅拉拉区，面积1,843平方公里，2002年人口310,320。
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