实话实说放开吃

《实话实说放开吃》（韩语： 솔직히 까놓고 먹는다 ，英语： ）为韩国MBig TV电视台的综艺节目，由康男（M.I.B）与曹璐（FIESTAR）共同主持，是一档以吃放为主的综艺节目^[1]。

实话实说放开吃 솔직히 까놓고 먹는다
类型	真人实境秀、综艺节目
主持	康男（M.I.B）、曹璐（FIESTAR）
制作国家／地区	大韩民国
语言	韩语
集数	5
制作
制作公司	MBig TV
播出信息
首播频道	MBig TV
图像制式	1080i 高清电视
声音制式	立体声
播出国家／地区	大韩民国
播出日期	2017年1月2日 (2017-01-02)—2017年1月30日 (2017-01-30)

各集主题

集数	拨出日期	食物主题
1	2017年1月2日	辣炒年糕
2	2017年1月9日	炸鸡块
3	2017年1月16日	炖猪骨锅
4	2017年1月23日	水饺
5	2017年1月30日	辣炖猪肋排