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孟若羽（1992年1月6日—），本名宋敏华，台湾AV女优[1]。原为礼服秘书，因朋友进入AV界拍片，而在2021年1月跟着入行[2]，有“暗黑杨丞琳”的称号[3]，为人熟知的作品是“捷运痴汉”“艳母1~6”“成人游戏”。
2021年12月8日，台湾AV导演圤智雨证实，孟若羽将和网红邓佳华拍摄色情影片[4]。同月12日，孟若羽表示，家人和朋友都反对拍摄，使他无法再忍受；与经纪人商讨后，决定退出这个拍摄[5]。
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