学历
政治生涯
姚洁凝曾多次前往立法会发言，例如代表香港专业及资深行政人员协会，于2015年发言就行政长官普选，同意参选人需要过半提委会成员支持方可成为候选人的建议[4]，又于2018年发言支持国歌法[5]。
于2015年香港区议会选举， 姚洁凝出战南区赤柱及石澳选区，结果不敌另外两名建制派候选人，只得752票（25.13%）[6]
于2019年香港区议会选举， 姚洁凝出战南区薄扶林选区，挑战现任民主派议员司马文，报称政治联系为‘独立，温和，中间’[7]，但未有申报民主思路作为政治联系。司马文指，不明白姚的做法，并认为参选人应要诚实。[8]
是次选举期间，反对逃犯条例修订草案运动成为焦点之一。姚洁凝曾于11月多次拉队清理不同地方的路障，其中11月17日于红磡海底隧道附近，她发起清除路障，惟行动开始未够20分钟便因被示威者群起指骂而宣吿结束，示威者大骂姚洁凝“卖港贼”、“好多冤魂呀”。[9]另外，相对于民主派要求就元朗袭击事件及太子站袭击事件等警暴问题成立独立调查委员会，虽然建议得到部分市民[10]及部分建制派（例：田北辰 [11][10]）支持，姚洁凝反建议成立“真相与和解委员会”，又强调不要分辨对错。[12]
姚结果只取得164票（3.60%）惨败，得票率比上届大幅下跌。
资料来源
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