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套路共三十五套，其套路短小，内容精炼．结构严谨，动作朴实[不中立]，拳刚势烈，下盘稳健，多短打，擅标掌，跳跃腿法少，进退以四门为径，常伴有壮语发声，借声助力，以气催力。练功方法多采用站桩，打沙包，树桩．“插芭蕉”，“抓石抹手”，“走梅花桩”，“七步铁线基本桩功”等功法。
- 《中国武术》，刘峻骧。
- 《中华武术》，邢登江、牛慧。
- 《五套传统武术》，洪述顺。
- 《中国武术》，陆草
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