十项全能（英语：Decathlon）是由十项不同种类的田径项目组成。考验运动员个人速度、体力、技巧、耐力及持久力，充分发挥运动员的体能极限。在奥林匹克运动会中，十项全能是男性竞赛项目。
现今的十项全能比赛十个项目进行需时最少两天，每天进行五个项目。第一天项目主要为速度、爆发力及跳跃技巧类型；而第二天项目则讲求技术及耐力、持久力。
2001年8月，国际田径联合会（IAAF）新增女子十项全能项目，因考虑整体场地安排，女子十项的比赛顺序稍作调整，将男子十项第一天的第2~4项（跳远、铅球、跳高）和第二天的第2~4项（铁饼、撑杆跳高、标枪）调换。
分数机制
由于十项全能中十个项目的计算单位并不相同，例如赛跑是用时间计算，田赛是用长度计算，因此十项全能统一使用分（point）计算比赛成绩，每个项目是以独立公式计算分数（小数部分无条件舍去）。若最后总分相同，则先比较同分选手各项目分数，在较多项目取得较佳分数者获胜。若仍无法决定胜负，则依序比较最高分项目得分、次高分项目得分、最低分项目得分等。
比赛项目
以下项目为男子比赛顺序，女子比赛顺序为第一日2~4项和第二日2~4项调换。运动员必须顺次序完成十个项目，否则视作“未能完成”。 （得分计算公式：T为秒、D为米、d为厘米）
| 项目 | 男子得分计算公式 | 女子得分计算公式 |
|---|---|---|
| 第一日 | ||
| 100米 | 25.4347×(18−T)1.81 | 17.8570×(21−T)1.81 |
| 跳远 | 0.14354×(d-220)1.4 | 0.188807×(d-210)1.41 |
| 铅球 | 51.39×(D-1.5)1.05 | 56.0211×(D-1.5)1.05 |
| 跳高 | 0.8465×(d-75)1.42 | 1.84523×(d-75)1.348 |
| 400米 | 1.53775×(82-T)1.81 | 1.34285×(91.7-T)1.81 |
| 第二日 | ||
| 110米跨栏（女子为100米跨栏） | 5.74352×(28.5-T)1.92 | 9.23076×(26.7-T)1.835 |
| 铁饼 | 12.91×(D-4)1.1 | 12.3311×(D-3)1.1 |
| 撑竿跳高 | 0.2797×(d-100)1.35 | 0.44125×(d-100)1.35 |
| 标枪 | 10.14×(D-7)1.08 | 15.9803×(D-3.8)1.04 |
| 1500米 | 0.03768×(480-T)1.85 | 0.03768×(480-T)1.85 |
世界纪录
外部链接
- IAAF 世界纪录列表 （页面存档备份，存于互联网档案馆）
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