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纵鹤拳
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纵鹤拳,清末南拳的一种,根本源自福建永春县白鹤拳[1],由福州方徽石发展起来。纵鹤拳传到台湾后,称为软拳。
“纵”为福州方言,与“宗”字同音,按字义解释:“纵者缓也,发矢曰纵”。其势如人体突受冷而颤抖,以“纵”为名,其意在突出鹤拳的弹、抖、震、撞之力量。
方徽石将鹤拳(硬鹤)改为软手(软肢鹤),所传套路有三战(四门),二步,四步,五步,摇橹手,走马三角,双蝴蝶,抖肢三克,蝴蝶穿花,八角穿心共十套拳。“以轻清柔实为体,震身抖动为用”,“运气周其身,又聚周身之气,透双拳而出,出时作吼声,久则并声而无之,但闻鼻息出入。手分金木水火土....”。
纵鹤拳注重行功练气,气沉丹田,注气不注力,注意更注气,用法上讲求见力生力,见力化力,见力克力,见力弃力;纵鹤拳之劲主要分为刚、柔、虚、实、直、横、斜七种。