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棕精灵（或译为布朗尼；英语：Brownie；低地苏格兰语：urisk；苏格兰盖尔语：brùnaidh、ùruisg或gruagach）是一种流传于苏格兰与英格兰北部的传说中的住在人类家里的精灵。由于棕精灵的传说普遍流行于英格兰的北部，使其亦与捉弄人的小妖精合二为一。它相当于斯堪的纳维亚传说的托美特、斯拉夫的多莫佛伊以及日耳曼的汉佐曼杉。
在民间故事中，棕精灵酷似淘气的小妖精，并且与大地精长相相似。托马斯·凯特利，一位热衷创作民间与传说故事的爱尔兰作家曾这么描述棕精灵：“一个身材矮小的人物、有着皱皱的皮肤与简短的棕色卷头发，并穿戴着棕色的披风与兜帽。”[1]
据说棕精灵是栖息在人类家里并且时常会帮助家务，如果住在家里会被帮忙做各种家事，住在农庄里会做各种农务，曾有传说指有户人家的棕精灵很疼爱这户人家的女儿，曾在暴风雨中骑马去接产婆，因为女儿难产；住农庄的棕精灵会骑马出去游玩，如果发现马显得疲倦，鬃毛被编了辫子就是被骑出去找乐子的缘故。 然而他们并不喜欢被人类发现，而且只在晚上才工作，以此换取来自人类的赠礼：小部分的食物，但如同丝尔基，他们也会做些无伤大雅的恶作剧，或是故意把整理好的房间弄乱。 在所有食物中他们最喜欢的是粥、蜂蜜、奶油以及鲜奶油。当这些赠礼被称为工资或是他们被家里的人类滥用时，他们通常会离开这种房子。棕精灵大多住在家里中没有人使用地方，例如：阁楼或是墙与墙中间的洞穴中，另外，棕精灵有时会搬家，如果发现到水桶里有垃圾，这就表示棕精灵在观察这户人家是否可以入住，若是主妇没有马上扫掉，棕精灵就会入住，反之棕精灵就会寻找下一户人家。
不过棕精灵也有着妖精不能接触圣水、听人唱圣歌等禁忌，以及严禁为了看棕精灵的真面目而洒灰或豆子，有过棕精灵踩到豆子滑倒，受到惊吓而现出原型，一气之下就绞杀洒豆子的人，据说棕精灵若是太常被这样对待，就会变成哥布林，移居到森林里，并会做尽各种坏事；另外，也不能因为棕精灵没有穿衣服或是穿得破破烂烂的而给新衣服，棕精灵会哇哇大哭的跑走，但也有开心地接受新衣服后消失的棕精灵。
每间庄园中的大房子中都拥有一只棕精灵，并且在厨房靠近火炉的地方有个位置是专门留给棕精灵的。直到二十世纪时，仍有人相信有一间在泰河附近的屋子中住着一只棕精灵，而其中一间房间更是被称为棕精灵的房间，这间房间被棕精灵以染色的麦秆精心装饰。
一般来说棕精灵很少与人类谈话，但常和其他棕精灵沟通。而且他们也会举办集会，通常不是在家里而是在石崖上。在苏格兰高地的一些区域中甚至有棕精灵瀑布等一些与棕精灵相关的命名，以此来证明他们曾经在这边集会。
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