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约翰·富兰克林·塞恩(英语:John Franklin Sain,1917年9月25日—2006年11月7日),为美国职棒大联盟的投手。生涯曾效力过勇士、洋基与运动家等队。他最有名的就是于1946年至1951年与华伦·史潘组成勇士队的双强投。1948年,他在国联MVP票选中拿下第二名。后来他退休后也成为了一位有名的投手教练。
1948年,塞恩拿下24胜15败,最后他在MVP票选中拿下第二名,仅次于差点拿下三冠王的斯坦·穆休。这一年勇士也靠着塞恩和华伦·史潘两位强投闯进世界大赛,不过他们以2胜4败不敌印地安人。而塞恩在世界大赛第一场投出完封胜,其中也靠着裁判的误判拿下了这场比赛。[5]
1951年,塞恩转到洋基队,并转型为后援投手。1954年,他以22次救援成功拿下救援王。1955年,他转到运动家队。球季结束后宣布退休。
塞恩的打击能力也不差,生涯打击率为2成45,并敲出3轰与101分打点。
退休后,塞恩转型为投手教练。他曾经担任过运动家、洋基、双城、老虎、白袜与勇士队的投手教练。其中1960年代他更是参与了5次世界大赛。
尽管塞恩在担任投手教练时受到许多球员的尊敬,不过他与当时双城队和老虎队的总教练不合,最后双城队总教练将塞恩给辞退。结果因为塞恩的离开,没有其他人能够胜任投手教练一职,最后总教练只好让塞恩回来。[6]
1962年登上大联盟的投手Jim Bouton,在他于1970年出版的一本书《四坏球》中,曾提到塞恩是他遇到最棒的投手教练。Bouton在1962年与1963年一共拿下39胜,洋基也在这两年闯入世界大赛。1969年,Bouton加入西雅图飞行者,塞恩当时在老虎队担任投手教练。而Bouton也希望他能在老虎队投球,表达出他对塞恩的敬意。后来两人又在1978年短暂在勇士队合作过。不过另一位投手Tommy John就跟塞恩相处不好,因为塞恩一直希望John可以改变他的投球姿势。[7]
许多球员都曾在塞恩的调练下拿下单季至少20胜,包括吉姆·卡特、怀堤·福特、Mudcat Grant、Denny McLain、Jim Bouton、Al Downing、Jim Perry、Wilbur Wood与Stan Bahnsen等人。[8]
2006年,塞恩病逝于伊利诺伊州,享寿89岁。[1]
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