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个人手持式电话系统（英语：Personal Handy-phone System，缩写PHS），1995年在日本推出，是利用有线电话线路的无线电话，特点为通话音质比其他手机好。最高峰时期日本有700万人使用，全世界更超过1亿，也曾进军台湾与香港。2023年3月最后提供服务的软件银行(SOFTBANK)决定于3月31日完全停止相关电波发射，结束大众市场。某些市场称为个人电话存取系统，在中国大陆俗称小灵通，是指一种无线本地电话技术，采用微蜂窝通信技术，在1880至1930兆赫这个波段内运作。
由于技术老旧，知道PHS的人都有一定年纪，日本记者街访20代的年轻人，都不知道什么是PHS，还以为是音乐及游戏有关的东西，而媒体调查结果显示，“Z世代不知道的东西排行榜”第1位就是PHS。虽然如此，PHS仍然有生存空间，在医疗日剧看到医生护士所用，挂在胸前的电话就是PHS，因此有医院表示，有鉴于PHS对医疗机器的影响较少，所以院内的联络仍会继续用PHS。虽然大众服务结束，但在医院内还有收发基站，所以持续使用。[1]
PHS技术实际上属于数位移动通信技术，属于第二代行动通信技术。PHS基站由于发射功率通常使用10mW，也有使用200mW，500mW的情况，相比与主流GSM与CDMA基站最大20W的发射功率，十分有限。因此，覆盖范围也要小得多，通信基站与终端间距离较短，而覆盖较大面积时需要更多的基站。这使得PHS较适合在都市使用，在野外等地使用效果欠佳。在手机的通讯速度世代上，PHS属于2G的范围。其设计也使其在通话时有少许延迟（因为其覆盖面积小，“蜂窝”面积小）。
PHS使用TDMA／TDD作为它的无线电通讯接口，以及32K的ADPCM作为它的声音传送编码。现代的PHS电话也可以支持其他一些ISP的增值服务，如：互联网窄带通讯、短信、电子邮件，甚至图片传讯。
PHS这项技术也适用于小范围的无线电通讯。
PHS技术最初的发布是1989年在日本的NTT实验室，作为一种与GSM和PDC竞争的技术的形式出现的。早期是由日本根据本国国情（多数地方人口密度大、人口的流动性小）开发研制的。
1995年，最初在日本由3家电信运营商来运作：NTT Personal、DDI Pocket和ASTEL。然而，服务推出不久后，该技术被称为“穷人的蜂窝”，而在日本大受限制，市场占有率也逐渐下降。之后NTT Personal被NTT DoCoMo合并。2004年，NTT DoCoMo决定2007年结束PHS服务。ASTEL由几个区域公司经营，其中大部分公司已经结束服务了。
但是DDI Pocket于2001年6月开始无限32kbps上网服务Air-H"，开拓新用途。2002年，Air-H"的最大通讯速度提高为128kbps。2005年，DDI-Pocket的大部分股份由美国投资公司Carlyle收购，公司名称改为Willcom，Air-H"服务也改名为Air-Edge。Willcom开始无限通话服务，并提升Air-Edge的最高通讯速度为256kbps，2006年再次提高为402kbps，超过WCDMA第三代移动电话的通讯速度。现在Willcom恢复了过去DDI Pocket达到的最大客户数。
在一些国家和地区PHS运营业者大多以较低的收费以及较多的附加业务也受到欢迎，例如中国大陆、智利、台湾、泰国、越南、孟加拉国、尼日利亚、马里、坦桑尼亚和洪都拉斯等。
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