List of edible seeds

果核不屬於坚果的一种。口语上，常将核桃的果核或种子都俗称为“核桃”，且将其果核或种子都含糊地俗称为“坚果”。 核桃仁可食用（英语：List of edible seeds），最常見的是普通胡桃的坚果种子，而黑核桃（英语：Juglans nigra）及壮核桃（英语：Juglans

（約68%的亞油酸）和低飽和脂肪酸（如棕櫚酸和硬脂酸）。然而因種種目的，開發各混種，以改變作物的脂肪酸譜。 可食用種子列表（英语：List of edible seeds） blood cholesterol - 血膽固醇. 國家教育研究院雙語詞彙. [2017-09-04]. （原始内容存档于2019-06-10）

Forum（页面存档备份，存于互联网档案馆） Identifying and harvesting edible and medicinal plants in wild |(and not-so-wild) places the vibrant world of Busy Lizzies, Balsams, and Touch-me-nots