魹ヶ崎

岸地帶，大致位置是自青森縣東南方起、包含整個岩手縣的海岸線、至宮城縣牡鹿半島止，總長超過600公里。三陸海岸以位在海岸線中央位置、本州島最東端的魹崎（魹ヶ崎，岩手縣宮古市境內）為分界點，分為南北兩段。以北的北三陸海岸線多為海蝕平台地形，南三陸海岸則是谷灣（溺灣）地形。除了特殊海岸地形所帶來的觀光價值

白神岬（北海道松前郡松前町） 最東端 納沙布岬（北海道根室市） 最西端 尾花岬（北海道久遠郡瀨棚町） 最北端 大間崎（青森縣下北郡大間町） 最南端 潮岬（和歌山縣東牟婁郡串本町） 最東端 魹ヶ崎（岩手縣宮古市） 最西端 毘沙ノ鼻（山口縣下關市） 最北端 竹居岬（香川縣高松市） 最南端 足摺岬（高知縣土佐清水市）

玉川海岸（野田村） 黑崎（日语：黒崎 (岩手県)）（普代村） 北山崎（日语：北山崎）（田野畑村） 鵜之巢斷崖（日语：鵜ノ巣断崖）（田野畑村） 熊之鼻展望台（日语：熊の鼻展望台）（岩泉町） 田老海岸（宮古市） 三王岩（日语：三王岩）（宮古市） 淨土濱（宮古市） 魹崎（日语：魹ヶ崎）（宮古市） 山田灣（日语：山田湾）（山田町）

宮古市的總面積約1259平方公里，佔岩手縣總面積的8.2%。轄區約91.8%的面積被森林覆蓋，1.6%的土地為農業用地。東部的沿海地區坐落著本州的最東端魹崎（日语：魹ヶ崎）和淨土濱，西部坐落著北上山地的最高峰——海拔1917公尺的早池峰山和其他山岳。其中早池峰山與周邊山岳皆位於早池峰國定公園的範圍內，淨土濱在