追劇（英語：binge-watching），也被稱為馬拉松觀看刷劇，是指長時間觀看多集電視節目或網絡節目的行為，通常是指連續觀看同一部電視劇集或網絡劇集。
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介紹
最早在2014年二月的一項由Netflix公司進行的客戶調查中，73%的用戶將追劇行為定義成「一次連續觀看2至6集同一個電視節目」[1]。最新的一項基於真實的用戶數據的統計模型指出瘋狂觀看（追劇）的定義應該根據時間情景，觀看裝置，和電視劇集的內容來確定。[2]
追劇做為一個新興的文化現象，是伴隨着線上媒體串流服務而變得流行的。在例如Netflix、hulu、亞馬遜影片等線上影片平台上觀眾可以根據需求觀看任意數量的電視節目，這使得以往以周或日為單位觀看電視節目的行為發生了變化[3][4]。例如，在Netflix的一項用戶調查中，61％的參與式報告說他們會經常的在平台上追劇。最近的一項基於美國一家主要線上影片供應商的數據模型顯示，64％的客戶在過去的一年裏至少瘋狂觀看過一次電視劇集[2]。
歷史
該詞的產生與線上影片服務商和線上串流媒體的興起密切相關。在2013年，隨着Netflix開始同時上線多集該公司主導的電視劇，追劇（瘋狂觀看）一詞開始被主流媒體所廣泛使用。[5]
對睡眠的影響
2017年的一項研究將追劇與較差的睡眠質素，更多的失眠和疲勞聯絡起來[7][8]。 實際上，追劇可能會導致認知機敏性增加，從而影響睡眠[7]。
參考文獻
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