木人樁為中國武術練習器材,以木材製造,有樁手及樁腳之設置。容許少量活動(彈性)。當作模擬敵人練習。鍛鍊手部接觸部分之剛強性,全身整體活動性。步法之靈活性。 此條目需要擴充。 (2007年9月26日) 此條目沒有列出任何參考或來源。 (2011年11月14日) 詠春拳的練習方法 學習一一六點木人樁法。早期〈70年代以前〉弟子〈如梁相,何金銘〉所傳的木人樁法為108式。 相關參見 維基共享資源上的相關多媒體資源:木人樁