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星期一綜合症,現被用來表示一種時間性的精神疾病,一般從星期一開始發作。發作時通常會沒精神,沒力。 常見發生在學生上班族等。 但該詞最早出現在1860年代工業革命時期。

歷史

1860年代,阿佛烈·諾貝爾成立了炸藥工廠,卻發現員工每到星期一復工,就常常會出現噁心嘔吐頭暈目眩,甚至是昏倒的症狀。然後進入周二周三,症狀則逐漸減輕減少,但是到了下周一,又再次發生了嚴重的症狀。因為無法查明原因,遂稱其為「星期一疾病」。後來許多醫學家不斷嘗試、實驗,終於找到其原理。原因乃是因為員工吸入工廠內的硝化甘油,導致血管內產生一氧化氮,造成血管的擴張,造成不適。而進入周二周三,身體便會自動調節身體,故耐受性增加,症狀減輕。然而週休二日期間,身體未接觸硝化甘油,耐受性下降,因此在星期一時,症狀會再次出現。這項發現對日後醫療影響重大,也使得之後開藥都會運用用藥間隔,避免耐受性的發生。[1][2]

症狀

  • 每個星期一從醒來那一刻,便覺得心裏有一種難以擺脫的壓抑,覺得很鬱悶。
  • 星期一總是會出錯,與客戶有衝突、忘記帶東西等,很難進入工作狀態。
  • 星期一有一種身心俱疲的感覺,反應會慢半拍,時常襲來一陣難以擺脫的疲憊感,總是忍不住打呵欠
  • 星期一的思緒特別混亂,工作效率特別低[3]

參見

參考資料

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