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康元（1256年十月五日至1257年三月十四日）是日本的年號之一。這個時代的天皇是後深草天皇，由後嵯峨上皇實施院政。鎌倉幕府征夷大將軍為宗尊親王、執權為北條時賴與北條長時。
- 建長八年十月五日（1256年10月24日）改元康元
- 康元二年三月十四日（1257年3月31日）改元正嘉
《拾遺記》：晉太康元年，有羽山之民獻火浣布萬匹。
| 康元 | 元年 | 二年 |
| 儒略曆日期 | 1256年 | 1257年 |
| 干支 | 丙辰 | 丁巳 |
- 松橋達良，《元號はやわかり—東亜歷代建元考》，砂書房，1994年7月，ISBN 4915818276
- 李崇智，《中國歷代年號考》，中華書局，2001年1月ISBN 7101025129
| 前一年號： 建長 |
日本年號 | 下一年號： 正嘉 |
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