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啦啦仔和啦啦妹（口頭語：Lala zai、lala mui），或啦啦族，是一個馬來西亞俚語，用來形容過份追求潮流，但卻沒有成熟的時尚觸覺，以及表現出低俗浮夸、穿搭不適合自己風格的年輕人。[1] 一般而言，「啦啦」的言行舉止會表現出教育程度不高，講話經常刻意加入各種髒話，喜歡染髮、刺青、穿環和前衛潮服，並經常留連潮流商品林立的購物商場及娛樂場所，相當於香港所謂的MK文化。
一般認為啦啦文化起源於吉隆坡金河廣場，即是馬來西亞最早建設的時尚購物商場。[1][2]不同年代的啦啦與其時的潮流文化有連帶關係，1990年代受到香港電影的影響最大，例如《天若有情》、《古惑仔系列》等電影；2000年代是日本流行文化和台灣偶像劇的高潮時期；2010年代之後由韓流取而代之。啦啦喜歡模仿當代流行偶像的髮型及服飾裝扮。現今則普遍存有柔佛新山一帶盛產「啦啦仔」的偏見，認為當地青年的裝扮風格大多浮誇俗氣，如紋身、染髮、背「阿窿包」（斜背或側背式長方形扁平包）、穿戴仿冒名牌衣服等[3][4]。
「啦啦」一詞與某種海鮮俗稱同名，即是「蜊仔」（lâ-á）[5]；與之衍生出「啦啦妹」也被稱為「西蚶妹」（siham mui），即「螄蚶」（sai-ham）。但不確定「啦啦文化」與其之間是否有關係。有一種間接的解釋認為，或許是因為蛤蜊為海洋生物，而大海「豐富多彩」，因此用來指稱染髮鮮艷、穿着花哨的年輕人為「啦啦族」[2]。也有認為「啦啦」本身並無實際含義，可能是源自馬來西亞式華語和英語中的常見語氣助詞 「啦」（"la"/ "lah"），暗指這一群體教育程度不高，口語中經常摻雜許多非正式的語助詞。
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