800米賽跑是一種常見的徑賽，為中長跑項目中賽程最短的徑賽項目。也一直是奧運會的比賽項目之一。八百公尺比賽通常跑兩圈（一圈為四百公尺）。但在室內比賽賽道通常是一個200米跑道，因此需要跑四圈。跑者們進行八百公尺及其他距離較長賽事時，採取的策略不是速度就是耐力。換句話說，有些厲害的八百公尺跑者也是四百公尺的專家，但其他八百公尺的跑者卻以耐力取勝，衝不太出速度。也就是說，八百公尺是非常特殊的徑賽項目，它是最難訓練的比賽，也是最嚴苛的訓練項目之一。八百公尺跑者也可以稱作是具有無氧速耐力的運動員。八百公尺的比賽同時需要極佳的有氧與無氧引擎，要選擇一種較佳的訓練法來符合每位個別跑者的需求，並不容易。想要成為一位優秀的八百公尺跑者，絕對要在訓練計劃中加入阻力訓練。前世界紀錄締造者Jim Ryun早在剛開始訓練時，就在教練Bob Timmons協助下做了許多重量訓練。近年來，八百公尺跑者也開始在計劃中加入耐力訓練，這種情況愈來愈普遍，因為科學界證實了有氧能力在八百公尺比賽中的貢獻，比之前認為的還要重要多了
| 田徑 800米 | |
|---|---|
 2011年世界田徑錦標賽男子800米決賽 | |
| 世界紀錄 | |
| 男子 |  大衛·魯迪沙 1:40.91 (2012) |
| 女子 |  婭爾米拉·克拉托赫維洛娃 1:53.28 (1983) |
| 奧運會紀錄 | |
| 男子 | 大衛·魯迪沙 1:40.91 (2012) |
| 女子 |  娜傑日達·奧利扎連科 1:53.43 (1980) |
| 世錦賽紀錄 | |
| 男子 |  多納文·布萊澤爾 1:42.34 (2019) |
| 女子 | 婭爾米拉·克拉托赫維洛娃 1:53.28 (1983) |
洲際紀錄
| 區域 | 男子 | 女子 | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 時間 | 運動員 | 國家 | 時間 | 運動員 | 國家 | |
| 非洲 (紀錄) | 1:40.91 WR | 大衛·魯迪沙 | 肯雅 |
1:54.01 | 帕梅拉·潔莉莫 | 肯雅
|
| 亞洲 (紀錄) | 1:42.79 | 優素福·卡邁勒 |  巴林 |
1:55.54 | 劉東 |  中國
|
| 歐洲 (紀錄) | 1:41.11 | 威爾遜·基普凱特 |  丹麥 |
1:53.28 WR | 婭爾米拉·克拉托赫維洛娃 | 捷克斯洛伐克
|
| 中北美洲及加勒比海 (紀錄) | 1:42.34 | 多納文·布萊澤爾 | 美國 |
1:54.44 | 安娜·菲德利婭·基羅特 |  古巴
|
| 大洋洲 (紀錄) | 1:44.11 | 彼得·博爾 |  澳洲 |
1:58.09 | 卡特里奧娜·比塞特 | 澳洲
|
| 南美洲 (紀錄) | 1:41.77 | 若阿金·克魯斯 |  巴西 |
1:56.58 | 萊蒂蒂亞·弗里斯德 |  蘇里南
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參考資料
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