海陸豐,中國地名,今日是廣東省汕尾市的別稱。由於中華人民共和國1988年建立下轄海豐縣、陸豐縣及陸河縣的汕尾地級市,所以海陸豐亦泛指汕尾市。
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但在臺灣或海外,「海陸豐」的概念多是認同於自己祖籍是清朝廣東省惠州府的華人,而不太可能會是指祖籍汕尾市的華人。因為汕尾市是晚到1988年才成立的地級市,從而管轄了海豐縣、陸豐縣,但這兩縣在清朝隸屬於廣東省惠州府管轄,而臺灣與海外的華人大多數都是清朝時往海外移民的華人後代,其代代相傳歷史記憶的「海陸豐」仍是祖籍「惠州府」,而不會是指汕尾市。