姜宇（？—384年），字子居，五胡十六國時代前秦官員，天水郡冀縣（今甘肅省甘谷縣東）人。
姜宇年幼喪父，因家貧給河北人陳不識家放羊，維持生計。十五歲時，身高七尺九寸，聰明英俊有氣質。每夜讀書，把頭髮系在屋樑上防止睡覺，天亮才停止。
陳不識覺得姜宇不同尋常，打算把女兒嫁給姜宇，陳不識之妻不同意。陳不識就擺酒招待姜宇，讓自己的女兒暗中觀察姜宇。之後，問女兒說：「姜宇是個有才知的文士。我打算把你嫁給他，可你母親認為姜宇只是給我家放羊的牧人。你的意見如何？」女兒說：「我看姜宇的樣貌才能，怎會一輩子給人放羊？」女兒於是嫁給了姜宇。
其後，姜宇在前秦任官，苻堅時擔任屯騎校尉。371年二月，擢升為涼州刺史，後改任南巴校尉。379年三月，東晉右將軍毛穆之率兵三萬攻打巴中，東晉前鋒督護趙福、將軍袁虞率領水軍一萬遡長江而上進入巴西。姜宇派屬下張紹、仇生率領水陸軍五千迎戰，在南縣擊敗東晉軍七千餘人。毛穆之撤退到巴東。380年十月，擔任寧州刺史。之後，歷任京兆尹、御史中丞、尚書。
384年七月，前秦平陽郡太守慕容沖反叛逼近長安。姜宇擔任前將軍，苻堅命他率軍三萬與河間公苻琳在灞上抵抗慕容沖。結果，苻琳、姜宇全都戰敗死亡。
參考文獻
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