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競技啦啦隊(Competitive Cheerleading)是啦啦隊的一種,是一種充滿活力的競賽運動,是結合體操、跳躍、特技、口號及舞蹈編排的複合式運動。之所以有「競技」兩字,是因為它本身將體操融入,進而發展出專項的競賽項目。
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1948年,勞倫斯‧何其莫(Lawrence Herkimer, 外號 "Herkie")成立了美國啦啦隊協會(NCA),作為各地啦啦隊觀摩聯繫的管道。第一屆啦啦隊觀摩大會於1949年召開,有 52 個女生參加,次年增加到 350人。到了1950年代,全美大部份的高中都設立了啦啦隊。但這些仍未有正式的比賽。
1960年代,啦啦隊已成為全美國高中和大學的主要體育項目之一。1967年,國際啦啦隊基金會(現今 WCA 世界啦啦隊協會的前身)設立並頒發全美啦啦隊獎與十大院校啦啦隊,是競技啦啦隊活動的正式開端,使許多訓練有素的啦啦隊脫穎而出。1978年,哥倫比亞廣播公司(CBS)首度轉播大專啦啦隊錦標賽,帶起美國啦啦隊競賽的風潮。同一時期,美式足球聯盟(NFL)的隊伍開始各自籌組專屬的啦啦隊。達拉斯牛仔啦啦隊於1972-1973年的球季首演,以令人耳目一新的裝備與美妙的舞姿贏得眾人目光,但直到1976年的第十屆超級盃才打開知名度。隨後許多美式足球隊群起倣效,使得啦啦隊的風貌從此改觀。
1980年代可說是現代啦啦隊的萌芽期,許多高難度的特技和體操技巧融入基本訓練中。各啦啦隊協會開始推展安全準則,並為教練們開辦安全教育訓練。1984年,一家名為 Cheer Ltd. Inc. 的公司為教練們召開了美國啦啦隊會議(NCC, National Cheer Conference),讓他們吸收有關啦啦隊安全的新知,包括實際操作的課程。1987年成立的美國啦啦隊教練協會(AACCA)是美國政府認可的安全教育機構,其後還有另一個 NCSSE 組織也是負責安全教育訓練。
2004年,各界有關鼓舞士氣的組織史無前例地團結起來,成立了精神鼓勵同業協會(SITA, the Spirit Industry Trade Association),由九個最具規模的啦啦隊相關組織一起創立,結合了啦啦隊的隊伍、贊助者,與安全訓練機構。另一個類似的組合是精神鼓勵者組織(OSIP, the Organization of Spirit Industry Providers),其成員超過三十個機構。參與啦啦隊活動的人數現仍持續成長,單單美國在21世紀初,就有四百萬人參與。
2005年八月,14歲的啦啦隊員艾胥莉‧本斯(Ashley Burns)在練習特技時,不慎摔傷造成脾臟破裂,內出血身亡[1],引起大眾關注啦啦隊研發新特技時的安全性。雖然和啦啦隊有關的重大傷亡事件相當少 (從1982年到2002年的數據顯示,平均每年約有1.95件重大傷害,相當於每10萬參加者有0.6件)[2],在所有女性參與的運動傷害榜中卻算是名列前茅[3]。
美國高校聯聯合會、大學啦啦隊協會與美國啦啦隊教練協會(AACCA, American Association of Cheerleading Coaches and Advisors)一起合作,推動啦啦隊教練的安全訓練課程。在專科院校方面,NCAA 要求所有的學院啦啦隊教練都要在 2006年8月1日以前取得 AACCA 的安全教育認證。
2011年11月5日,臺灣中國科技大學學生在水泥地面的籃球場練習啦啦隊比賽,在進行「籃型拋接」時,二年級馮姓女學生被拋高到三公尺,還向前拋歪了一公尺遠,致使後腦勺直接撞地,送醫急救不治[4]。
基本動作大多是手持綵球(英文為 pompon,用各種色彩的綵帶做成,有醒目的視覺效果),手部動作可隨節奏擺出高V字、低V字、半高V字、半低V字(英文V字代表勝利,victory)、斜向、K字、L字、T字、斷T字、觸地、低觸地、桌面、匕首、燭臺、拳擊等姿勢。全體的動作必須俐落、劃一,否則看起來沒精神。
特技是由一人或多人組成的「底部」將一個啦啦隊員舉或拋向空中。一般純女生的啦啦隊是由二人或多人做「底」,而雙人組的啦啦隊則通常由男生當「底」,另一人(大多是女生)當「飛人」。
翻滾係競技啦啦隊技巧中針對體操動作的統稱,舉凡基本的側翻、滾翻、空翻街係屬於翻滾的範疇中。
啦啦隊緣起於美式足球比賽中群眾為自己支持的隊伍加油打氣的組織,爾後逐漸發展成專業的團體活動。也因此啦啦隊運動與其他運動不同的地方在於口號/隊呼是啦啦隊運動項目中的評分項目之一。 隨着啦啦隊的團隊逐漸專業,加入了體操、特技等項目,故發展成競技啦啦隊運動,而口號/隊呼在競技啦啦隊運動中也是主要評分項目之一。上場隊伍透過聲音讓觀眾更加認識自己,也用呼喚聲為一起在場上努力打拼的隊友加油打氣。
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