Montagne de la Mandallaz

壤的市镇包括：拉巴尔姆德锡兰日、阿讷西、锡兰日和普瓦西。 埃帕尼-梅泰西位于阿尔卑斯山西部边缘地带，其西北部为芒达拉山（法语：Montagne de la Mandallaz）。埃帕尼-梅泰西境内以丘陵为主，市镇中心地势较为平坦，西北部起伏明显，全境海拔在423到770米之间。

阿讷西位于法国东部，前阿尔卑斯山北段，博爾訥山和博日山之间的谷地地带，西北和东南侧则分别为芒达拉山（法语：Montagne de la Mandallaz）和阿讷西湖。全境海拔在396至1153米之间，其中老城区地形平坦，平均海拔约400米。