超覺靜坐
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超覺靜坐（Transcendental Meditation；縮寫：TM），也叫超在禪定派、超自然冥想，是由瑪哈禮希‧瑪赫西‧優濟開發的一種冥想方法[1][2]， 通過每日兩次、每次15至20分鐘的曼怛羅進行。它已形成固定組織，由經過認證的教師通過一系列標準課程傳授。
瑪哈禮希‧瑪赫西‧優濟在1955年開始在印度教授這項技術[3]，1960年代和1970年代逐漸在其他國家流行開來，披頭四和海灘男孩是其追隨者。
參考文獻
外部連結
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