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紅皇后假說 （英語：Red Queen hypothesis），一種關於生物協同進化的假說，由演化生物學家利·范·瓦倫於1973年提出。其核心為：物種間為了搶奪資源，必須不停歇的最佳化才可以對抗捕食者和競爭者。可是相對於捕食者，它們也必須不停演化去與之抗衡才能生存。其結果是物種本身在不停歇的改變，可這種改變相對於它們的捕食者來說，適應度並沒有增強。
此假說名字的來源於《愛麗絲鏡中奇遇》（愛麗絲夢遊仙境的續作）裏紅皇后對愛麗絲說的一句話：
你必須盡力地不停地跑，才能使你保持在原地。
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