溪降

溪降是一種戶外運動和登山活動，是指人們通過步行、攀爬、跳躍、繞繩下降、游泳等各種手段穿越峽谷。溪降裝備包括繩索、頭盔、潛水衣以及特別設計的鞋子、背包和繩索袋。

在印度尼西亞峇里島吉特（Gitgit）溪降

全球溪降

在尼泊爾加德滿都Sundarijal溪降

亞洲

歐洲

北美

有人來到聖蓋博山、內華達山脈、喀斯喀特山脈、洛磯山脈等地的峽谷探險。^[1]

大洋洲

有人來到澳大利亞藍山國家公園的砂岩峽谷中進行探險。 ^{[2] [3]}

危險性

溪降可能很危險。由於許多峽谷偏遠且人跡罕至，因此一旦遇到緊急情況，可能需要數小時或數天才能等到救援人員趕來。

高水流量/液壓

有些峽谷水流喘急。^[4]

洪水泛濫

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體溫過低和體溫過高

錫安國家公園神秘峽谷

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飼養員坑窪

插槽很窄

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接觸水傳播疾病

浸入水中可能會感染諸如韋爾氏病（鈎端螺旋體病）、皮膚炎和腸胃炎、皮膚炎、腸胃炎等疾病。應避免喝水，並且在溪降後應立即淋浴。 ^[9]

落石

迷路

許多峽谷都位於偏遠地區。
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教育和培訓

落基山脈溪降

隨着峽谷探險運動的開展，越來越多人希望學習溪降所需的技能。 ^[11]