更級郡

更埴市（日语：更埴市／こうしょくし Kōshoku shi */?）是位于長野縣北部的一個已不存在的市。設立于1959年（昭和34年），由更級郡稻荷山町與八幡村、埴科郡埴生町與屋代町合併成立。2003年（平成15年）9月1日，與更級郡上山田町、埴科郡戶倉町合併為千曲市。

伊那郡→上伊那郡 - 下伊那郡 諏方郡→諏訪郡 筑摩郡→東筑摩郡 - 木曾郡（由西筑摩郡改名） 安曇郡→北安曇郡 - 南安曇郡（消滅） 更級郡 水内郡→上水内郡 - 下水内郡 高井郡→上高井郡 - 下高井郡 埴科郡 小縣郡 佐久郡→北佐久郡 - 南佐久郡 日本令制國列表

篠之井市（日语：篠ノ井市／しののいし Shinonoi shi */?）是日本長野縣旧更級郡域北東部地区的市。最後一任市長是擔任長野縣議会議長的柳澤勲。 1959年成立，1966年（昭和41年）10月16日與長野市・更級郡川中島町、更北村、信更村・上水内郡七二会村・埴科郡松代町・上高井郡若穗町對等合併為長野。現在是長野市篠之井地區。

歷任貴族院議員（勅選）、参議院議員（4期）、大藏大臣、大東亞大臣等職。被授予勲一等旭日大綬章。 他是1942年的汪兆銘政權的經濟顧問。 青木一男出生於長野縣更級郡牧郷村（今長野市）的一戶農家，他是青木善蔵的長男。在高等小學校畢業後，跟從母親與祖母從事農業工作，後來投奔父親，以進入長野中學校（今長野縣長野高等

浦、巴渠、黾阳”七县。宋明帝泰始五年（469年），巴东郡（今奉节）白帝城置三巴校尉，兼巴东（郡）太守，辖“巴东郡、巴西郡、巴郡、梓潼郡、建平郡”五郡。齐高帝建元二年（480年），三巴校尉府改巴州（今奉节），辖“巴东郡、巴郡、建平郡、涪陵郡”四郡。萧梁普通五年（523年），又改为信州（今奉节），北周