福金是她的小名。她是江夏（今湖北武漢）人宋韞的女兒。自幼在亂軍中流離，被昇州（今江蘇南京）刺史王戎收留。徐知誥娶王戎之女為妻，宋福金為陪嫁的媵妾，在916年為徐知誥生下兒子徐景通。後又生子徐景遷、徐景遂、徐景達。王氏早故，宋福金扶正為繼室夫人。受封廣平郡君，晉國君。
昇元元年（937年）十月初五，徐知誥取代南吳稱帝，建立南唐，十月廿六，立宋福金為皇后。徐知誥改名李昪、徐景通改名李璟。李昪晚年服丹藥，常常發怒，多虧宋福金勸解使很多人幸於一死。昇元七年（943年）二月廿二，李昪去世，李璟即位，尊宋福金為皇太后，大臣勸宋福金臨朝聽政，宋福金不同意。保大三年（945年）十月，宋福金去世，祔葬李昪的永陵，諡號元敬皇后。
參考文獻
| 前任： 南吳王皇后 |
南唐皇后 937年—943年 |
繼任： 鍾皇后 |
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